コレよ！アシュタンガヨガ

コレが

あなたなのだよ

この気合いが

好き❤️なよ

ァ。。。

想いが

溢れている

💓

素敵

手直しするのが

。。。

カタチになるには

どこを意識しているのか

どの部位が

硬いのか？

柔らかくないのか？

アシュタンガヨガ鍛錬

呼吸と連動して

繋ぐ

繋がっている時

ひとは

人ではなくなる

みんな

💓

素敵