妊婦検診の補助券が残り１枚になりました・・・
予定日を過ぎたら実費になるー
今日の妊婦検診も特に異常なし。
前と何も変化なし。
エコーもなし・・・
臨月に入って１回しかエコーしてません。
もう生まれるまでないのかなー？
ベビさんの体重とか身長知りたいのに
補助券のあるうちに最後にもう一度
エコーしてもらおうかな
毎日飲んでるアセロラFeのおかげで
血液検査でも鉄分クリアしました♪
助産師さんに
「１時間にお腹の張りはどれくらいありますか？」って聞かれたんだけど、はかってませんっていったら
「えっ！？
」て顔されました
今まで、１時間にどれくらいはりがあるか
様子を見てくださいとかビーチクのマッサージ
してくださいとか、病院から言われたことないんですよねー・・・
言われなくてもしなきゃいけないんだろうけど
ビーチクのお手入れは今週に入って
ようやく始めました。
左がちょっと小さめなので、母乳育児が始まる前に
ちゃんとしとかないとね（遅いけど）
お腹の張りのチェック、おぱーいマッサージ
ビーチクの手入れを毎日してくださいねって
ようやく言われました
先生に今の時期にした方がいいこととか
ありますか？
って聞いたら
「んー特にないかなー？軽い散歩や乳首のマッサージとかくらいでいいよ」
ですって。
ウォーキング１～２時間とかないんかい！？
まぁいいならいいけどさ。
安産のためにできることは自分で
するしかないってことね
今日から床ふき開始します
