今日は朝から掃除を頑張りすぎました
ウォーキングに行かない代わりに
家事を頑張ろうと、たまりあげた新聞をたばね
ストーブの灯油を抜いて、ストーブをしまい、
ほこりをかぶった扇風機の掃除をして
洗濯機を２回まわし、掃除機をかけ
その結果お腹がパンパン・・・
胎動を感じるまで少し不安がよぎりました・・・
もういつ生まれてもいいとはいっても
無理をすると死産の可能性だってあるんだし
無事に生まれてくるまで、油断しちゃだめだった・・・
しばらく横になって、ベビさんの動きを確認して一安心。
「もーしんどいからあんまり動かないでよね
」とでも言っているように、のそのそした胎動でしたが＾＾；
お昼も旦那君に買ってきてもらいました
家事をしていると、何をするにも腹筋って
使われてるんだなーって感じません？
お腹に力いれずに出来ることなんてない気がする・・・
だから相当子宮にも負担はかかっているんでしょうね
でも、きれいになった部屋で
風に吹かれながら横たわるのは気持ちが良い
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ところで、ウォーキングとか外出時って
母子手帳や、診察券携帯してますか？
先輩ママさんのブログを思い出して
そういえば、もう出かける時は
何かあってもいいように色々
携帯しておかないといけないなと、ふと思いました。
１～２時間ウォーキングっていうと
結構遠くまで行くことになりそうだけど
そういうときに何かあったら！？
って考えて母子手帳は携帯しておかないとダメなんですよね～
毎日ウォーキングしてる妊婦さんとか
尊敬するわ！
でも私もそろそろしないといけないんだろうけど・・・
今週の検診で動いた方がいいか先生に相談してみます。