葉酸の摂取制限

昨日Ｙａｈｏｏニュースで

妊婦の葉酸取りすぎに注意

という記事を見ました

私もたまに葉酸サプリは飲んでいるのですが

摂取制限があるなんて知らなかった～

まぁまだ妊娠してないから

大丈夫かもしれないけど

薄い知識で、良かれと思ってやってても

胎児に影響することもあるなんて

怖いね・・・

ちゃんと調べないとだめですね