ALGERNON retreat
大本ミサキです😄😄
月曜日は、
久しぶりに
1日フリーな休日でした。
ひたすら寝て、
病院。
2月頭に
ふくらはぎの肉離れ。
前厄のスタート予感😂😂
週1のリハビリで、
本格的にアスリートみたいな
生活してます。笑
受診当初は、
「使い過ぎです。」
と、叱られました😅😅😅
運動がしたかったら、
ちゃんとその分
ケアをしなさい！
との事でした👍🏻👍🏻👍🏻
随分、良くなってきたので...
何が言いたいかというと〜。
綺麗をキープしたかったら、
定期的なメンテナンスが
必要で☝🏻
お洒落を楽しみたいなら、
その分のケアも必要。。。
髪も身体も
一緒ですね🤔
と、怪我して改めて
感じました。
フットケアをサボったつけは、
全治1ヶ月で。
ヘアケアのツケは、
一緒に解決しましょう！
お待ちしております😄😄
misaki_
