人生の目的 本田健著
今日も勝手に独自の見方でのレビュー書きます^ ^
本田健さんが2014年に出された『人生の目的』について
本当の自分らしさとは何か、人の幸せとは何かについて本田健さんによる
人生の質を高める知恵を述べられてます。
本田健さんとの接点は2017年11月に行われた人生の目的というセミナーに
初めて参加させて頂き、自分の深いところが解放されるイメージが持てまして
最近特に良く読んでます^ ^
人生の目的を発見する旅⇒これは自分を見出す旅
どうすれば人生は面白くなるのか？
人生つまらないと思えばつまらないですもんね、、、
楽しいと思えば、楽しいですし。
健さんは、何れ人生が終わる日はやってくる。残りの人生を悔いなく生きること。
意味のある人生とは？
毎日どれだけ充実しているかが大事。
人生の意味は自分が「これは意味がある」と思えること。
意味があるかは他人ではなく、自分で決めることですもんね。
ポジティブ思考、ネガティブ思考の沼から出るには？
ポジティブ思考は過剰に責任を取りすぎており、ネガティブは過剰に取らなさすぎている。
冷静に状況を見直して、思ったより悪くないかもと認識することが必要。
何かトラブルだったり大きな問題が起こった時、自分もテンパってしまって
自暴自棄になったりします、、、
そういう時こそ、冷静に状況を見定めて、対策を考えるというのが必要ですね。
辛い時期の乗り越え方として紹介していたのは、個人的に知らない人でも自分より大変な状況にある人を考えて「辛いことを乗り越えられますように」と祈るということを紹介してます。
健さんのお母さんが実施していた様です。自分も実践してみます。
人生を心から楽しむには？
本当にやりたいこと、ワクワクすることを探す。
探すことも楽しもう～
未来を決める3つの選択
①、物の見方を変える（感情）
②、感じ方を変える（思考）
③、行動を変える（行動）
見方が変われば、感じ方も変わって、感じ方が変わればモチベーションも上がり
行動も変わる。結果的に成果につながるということですね。
この本を読んで、後悔のない素晴らしい人生にしようと再度決めました！！
本田健さんありがとうございますm(_ _)m
そして、最後までお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m
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人生の目的~自分の探し方、見つけ方~
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