脂肪燃焼スープダイエット10日目
昨日はついに
お肉とスープの日でした〜🎵
こんなにお肉食べて平気？！
って位ちゃんとお肉を食べましたが、、
体重は！！！！！
前日の体重
52.6kg / 27.2%
↓↓↓
本日の体重
52.2kg / 27.3%
前日比
−0.4kg / ＋0.1%
減ってるー！！！！
お肉めちゃくちゃ食べたのに！！！！
嬉しい！！！
ちなみに
ダイエットを始めて10日目！
初日と比べると
初日比
−1.7kg / ＋0.2%
心なしかお腹や顔周りが
すっきりしてきた気もします。
体重
体脂肪率
基礎代謝
BMI
昨日のご飯
お肉OKだったので焼き鳥とステーキ🎶
母がステーキ焼いてくれました〜🎶🎶
サーロイン！！
焼き鳥さらに2本食べてます
トマトスープにもチキン入れてもらいました🤣
百猫🍺🐈