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おはようございます。ゆらゆら整体の「むすんでひらいて」代表のこやのです。

寒暖差が激しい時期ですが、いかがおすごしでしょうか。

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体調的に優れないので精神的にもいまひとつの方のご相談もたくさんいただいています。

みなさんにわりとよくお伝えするのは、いまひとつな時こそガンバロウなんて思わないで、ちょっと客観的に、自分を傍観してみるつもりでペースを落としつつ過ごしてみられては。ということです。

自分が独りで頑張らないでもあなたの存在価値はひとつも下がることはありませんから。

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さて、ちょっと最近は変則的な営業となっていてご迷惑をお掛けしている患者様には改めましてお詫びを申し上げます。

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GWの営業は4月28日(土)・30日(月)/5月1日(火)・3日(木)・4日(金)・5日(土)・6日(日)です。

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先日のイベントで、小さなポットに入った「オレガノ」を買いました。

イタリア料理などに使われてバジルに似た香りがするハーブです。

僕はバジルの香りに深みを出したい時に多用するのですが、乾燥させて刻まれた状態でしか見たことがなかったので買いました。

生の状態で食べてみましたが「葉っぱ」でした(笑)





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ここのところの暖かさでモサモサと元気に育って玄関脇の足元を盛り立ててくれています。

手をかける訳ではありませんが、小さな植物がだんだん増えていく様子を見るのが楽しみです。

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それでは特別なことが無かったとしても、ふと足元を見ると小さなかわいい花が咲いていることに気がつくような素敵な週末になりますように。


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■ コースと料金

◎ゆらゆら整体コース(約30分)

整体 3000yen


◎ポイントケアコース (約1時間)

・足もみと下肢調整

・整体(ゆらゆら整体を含みます)

         どちらか 4500yen


◎オールケアコース(約2時間)

・足湯+足もみ+ゆらゆら整体 6000yen

オールケアコースには美顔・頭部の血流改善マッサージ、術後のハーブティー等も含みます。

  

上記の()内の時間は目安です。症状により前後する場合もございます。


■ 完全予約制

受付 10:00~22:00 (終了24:00


1時間のポイント整体をおすすめしています。


※施術可能な時間や曜日は、今しばらくのところは平日の夜、またはぽわんのイベントが無い土日の営業になっています。何卒ご了承いただきお越し下さるのを心よりお待ちしております。


◼️電話: 09086573263

メール: musundehiraite4u@gmail.com(携帯兼用)

電話帳登録でLINEの自動登録も可能です。


◼️場所: 倉敷市平田454

(細い路地の奥、ちょっと地味なちいさな平屋でやっています)


むすんでひらいて

代表 古屋野聡一


#むすんでひらいて #倉敷市 #整体 #瘦腰 #リラクゼーション #癒し #リフレクソロジー #心 #体 #メンテナンス #美容整体 #体質をよくしましょう #リラックス #ぎっくり腰 #体調よくして運気もアップ #ゆらゆら整体 #ゆらゆら #ゆれるだけ整体


#インスタ割まだやっています #お早めに

#ミッキーちゃん #モッチィモッチィ #10分ほどだけどオマケの施術が長くなりがち(笑) .



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JA山手直販所に、先日のライブでご一緒させて貰った「トラッシュ☆スターズ」さんを見に行ってきました。
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ぽわんのチーズケーキを買ってくれた事がきっかけでライブにも来てくれて近ごろすっかり盟友となった藤村さんと合流。
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今日はJA山手直販所・8周年イベントだそうです。
沢山の屋台などが並んでいつもと違う雰囲気でものすごく賑わってました。
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何年か前に聖飢魔IIのカバーをしているOGOバンドさんが出演されていたのもこれかな?
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簡単なリハーサルの間も気温がぐんぐん上がって、予定の10時を少し過ぎてからライブスタート!
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陽射しを避けてテントの下に並べられた椅子に座るおとなしめの客席をぐいぐい引っ張っていく演奏と間の取り方はさすが!の一言。
40分くらいの演奏時間だったでしょうか。「用意して無かった!」と言う✨お約束のアンコール✨を含めて最後まで飽きることなく、7人の繰り出す音を堪能してまいりました。
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早起きしてライブに行くなんて、記憶に無いです。
小学生の頃の演奏会みたいなのでも自分が出演する事も含めて、お休みの日の朝から早起きして行くなんてすごーーーく嫌いでしたから。
それが見に行っちゃうなんて、自分史上有り得ないことが起こりました。
まずは、目を覚ました自分を褒めてあげたい48歳です(笑)
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他にも楽しい演奏があったりして、思っていたよりもずっと長く、最後のバンド演奏まで外のテントの下でゆっくりしました。
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トラッシュスターズのみなさん、色んなお話しも含めて楽しい時間をありがとうございました🎵

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4月14日(土)は「岡山神社・蚤の市」です。

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古くて懐かしくてそれでいて新しい 

人とモノとが縁で繋がる岡山神社蚤の市。

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菓子工房ぽわんは、季節のチーズケーキを15種類ご用意する予定です。

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*酒粕(菊池酒造さん)

*ラムレーズン

*春爛漫

*甘酒の3層仕立て

*苺とヨーグルト

*ミルキーシトラス(文旦&甘夏)

*レモンヨーグルト

*杏仁&キウイフルーツ

*カカオと果実

*黒豆きなこ

*カフェオレキャラメルショコラ

*抹茶と小豆

*くるみ&きなこシナモン

*ラム干し柿

*抹茶とカカオ

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11日のみ参加させていただいた円山マルシェはお昼過ぎに完売となりました。ありがとうございました~☆

それから再び休みなくやっこはチーズケーキを作っています。

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今回は午後ゆっくり来ていただいても大丈夫なぐらい、たくさんの数をご用意する予定だそうです。

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それから.

ちょっとお天気が良くない予報かなぁ。。。人出が減ると思われるこんな日が 逆 に チ ャ ン ス (笑)

お寝坊したってお昼休みに買いに来たってきっと大丈夫♪♪♪

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日時:平成30年4月14日(土)8:00~15:00

場所:岡山神社(岡山市北区石関町2ー33)

※雨天決行。

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以前、スズメに巣を乗っ取られてから数年ぶりにツバメたちが帰ってきました。

2羽が寄り添いながら元気に新しいおうちをせっせと作っているのをそっと見るのが楽しみな春です。

そんなほのぼのから一転、時々ライバルがやってくるようで猛烈な勢いで別のツバメを追いかけ回しています(笑)

夏までの短い間ですが、ヒナが孵って狭い巣の中でぎゅーぎゅーしながら大きく育ってくれるのを心待ちにしています。

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#菓子工房ぽわん #ぽわん #季節のチーズケーキ #チーズケーキ #seasonal #cheesecake #おやつ #スイーツ #ケーキ #お取り寄せ #美味しいもの

#岡山 #岡山神社 #蚤の市 #骨董市 #アンティーク

#最新版4月14日版のイベント出店予定表

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#懐かしマーケット #らんらん亭 #岡山神社蚤の市

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#9月29日30日にFromWest参加します

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#チルド便にて全国発送承ります

#気になる方はお問い合わせだけでもお早めに🌟

#むすんでひらいてもよろしくお願い致します。

#看板も作っています。

いつもありがとうございます🎵

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イオンモール倉敷の #中庭マルシェ 初日、無事に終えました。


めーーーっちゃ寒くて風が強くてテントを張らずにイベントオープンしたんですが、途中から雨が降り始めたりして営業中にテントを張りました。
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本当に寒くてお客様のチーズケーキを選ぶ手がぷるぷる震えているほど。
建物の上から吹き下ろす風って冷たいですね。
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そんな中、初めての方やお久しぶりの方、小さいお子さん連れのご家族など本当に沢山お越し頂いてありがとうございました❗️
ゆるゆるとスタートしたと思ったら、いつの間にかお昼過ぎには完売。
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明日の準備のために会場を後にしたのは13時頃だったんですが、15時頃には横殴りをプラスした本気でどしゃ降りの雨になりました。ステージ出演者の方や出店者の皆さん大丈夫だったでしょうか?
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明日はきっと晴れてくれるはず!☀️
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やっこが今夜も休みなく焼き続けて可能な限りの沢山のチーズケーキをご用意しております。
ちなみにとても手を掛けて作る大人の味わい「ヴァンショーのガナッシュ」は今季、このイベントが最後です。


イオンモール倉敷の中庭マルシェで、沢山の出店者・歌やダンスなどのみなさんとご来場をお待ちしております🌟
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□菓子工房ぽわん
果物、野菜、豆や木の実。 
四季折々の旬を混ぜ込んだ季節限定のチーズケーキを販売♪ .
○季節のチーズケーキ 400円 .

開催日/4月7日(土)~8日(日) 
開催時間/10:00~18:00
※無くなり次第終了
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11日の木曜日は、天満屋岡山店で
「円山マルシェ」に1日だけの出店です🌟
.14日の土曜日は「岡山神社・蚤の市」です❗️
月に一度のらんらん亭さん、「倉敷・懐かしマーケット」も月末にあります✨✨
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#最新版4月1日版のイベント出店予定表
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#懐かしマーケット  #らんらん亭 #岡山神社蚤の市
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#チルド便にて全国発送承ります 
#気になる方はお問い合わせだけでもお早めに🌟
#むすんでひらいてもよろしくお願い致します。
#看板も作っています。
いつもありがとうございます🎵
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イオンモール倉敷
■■■中庭マルシェ開催!■■■
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暮らしを豊かにする「コト」「モノ」「オト」がイオンモール倉敷の中庭に集まります! 
飲食あり、ワークショップあり、音楽あり、エクササイズあり、ダンスありの盛りだくさんの内容です!
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【開催日】2018年4月7日(土)~8日(日) .
【開催時間】10:00~18:00 .
【開催場所】専門店1階 WAKUWAKUガーデン
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※イベントは予告なく変更・中止する場合がございます。.
※雨天決行。(雨天の場合は会場が変更する場合がございます。) .
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□菓子工房ぽわん
果物、野菜、豆や木の実。 
四季折々の旬を混ぜ込んだ季節限定のチーズケーキを販売♪ .
○季節のチーズケーキ 400円 .

開催日/4月7日(土)~8日(日) 
開催時間/10:00~18:00
※無くなり次第終了
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その後、11日の木曜日は、天満屋岡山店で
「円山マルシェ」に1日だけの出店です🌟
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さらにその週末14日の土曜日は「岡山神社・蚤の市」です❗️
月に一度のらんらん亭さん、
お久しぶりの「倉敷・懐かしマーケット」も月末に✨✨
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お出かけしやすい季節のイベント。
見たこと無いものや新しい世界に出会えるチャンスかもですよ?
どうぞお楽しみに❗️
そして僕らは、ぽわんのブースでお待ちしております🌟
よろしくお願い致します🎵
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#チルド便にて全国発送承ります 
#気になる方はお問い合わせだけでもお早めに🌟
#むすんでひらいてもよろしくお願い致します。
#看板も作っています。
いつもありがとうございます🎵
. 明日4月4日(水)はイオンモール岡山内の高島屋フードメゾンさん。

さくらのチーズケーキ、並びますよー!
ぜひ食べてみて!!
よろしくお願い致します(^_^)
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今月のラインナップは、
*酒粕(白菊酒造さん)
*ラムレーズン
*春爛漫
*よもぎと小豆
*甘酒の3層仕立て
*黒豆きなこ
*桜と小豆
*八朔とホワイトチョコレート
*ヴァンショーのガナッシュ
*酒粕ショコラ
・・以上10種類です。 .
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また、この土日は、イオンモール倉敷  くらしき  で、
中庭マルシェへ出店します!
人工芝ですが足元がふわふわの膝に優しい(笑)、
中庭でお待ちしております🌟
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#毎月第一水曜日のみ販売 #タカシマヤフードメゾンは午前11時にオープン
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#むすんでひらいてもよろしくお願い致します。
#看板も作っています。
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久しぶりのライブで80年代のロックを賑やかに演奏した翌朝は、イオンモール岡山でハレマチマルシェ🌟
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演奏の練習とイベントの用意であれやこれやとふわふわ、落ち着かない感じです(笑)
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イオンモール岡山・センターコートで、朝10時からです。
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素敵な紹介文を書いて下さっているので励みになります。本当にありがとうございます🎵
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↓↓↓  紹介文  ↓↓↓↓(画像)
↑↑↑  紹介文  ↑↑↑↑
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せっかく並ばれたからには遠慮せず、しっかりお買い求めくださいね❗️
また、気軽にお声を掛けて下されば喜びます😄
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春はまだまだこのあとも沢山のイベントがあります。
皆様のお越しをお待ちしております✨
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4月4日はイオンモール岡山・タカシマヤフードメゾンでの販売もあります。(数量に限りあり)
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#最新版2月28日版のイベント出店予定表
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#チルド便にて全国発送承ります 
#気になる方はお問い合わせだけでもお早めに🌟
#むすんでひらいてもよろしくお願い致します。
#看板も作っています。
いつもありがとうございます🎵
.. この29日(木)は、月に一度のらんらん亭さん。
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今月やっこが作るのは、春のイメージです。
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菱餅のようなカラーのチーズケーキが??? .
➡️甘酒の3層仕立て



(今回のラインナップに入らなかった写真の、春爛漫のチーズケーキはイベントなどでお買い求めください🌟)
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今月のラインナップは、.
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*酒粕(多胡酒造さんの加茂五葉)
津山市の多胡酒造さんは寛文年間(1680年代)創業。たっぷりの酒粕と大吟醸酒を混ぜ込んだ、まろやかでクリーミーなチーズケーキです。 .
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*ラムレーズン
ラム酒に漬け込んだレーズンをたっぷり練り込みさらにラム酒を加えた芳醇なチーズケーキです。
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*甘酒の3層仕立て
倉敷の塩屋酒造さんの甘酒をたっぷり練り込んだチーズケーキ。紅麹、抹茶を混ぜて3層仕立てにしました。お砂糖はわずかしか使わず、甘酒の甘さで仕上げています。
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*八朔とホワイトチョコレート
総社産の八朔を皮ごとジャムにして、粗く刻んだホワイトチョコレートと共に練り込みました。八朔のほろ苦さとホワイトチョコのまろやかな甘さとざくざくの食感。さまざまな味わいをお楽しみください。
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*よもぎと小豆
総社産の小豆を甜菜糖で煮てたっぷり練り込んだ生地と、国産のよもぎを練り込んだ生地を2層に重、けしの実を散らして焼き上げました。
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*黒豆きなこ
総社産の大豆をきなこにしたものをたっぷり練り込んだ生地と、総社産の黒豆を三温糖で煮て練り込んだ生地を2層に重ねて焼きました。 .
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.  季節のチーズケーキはお日保ち5~6日、
ジップロックやタッパーなどに入れて1か月ほど冷凍保存も可能。.
解凍は冷蔵庫で半日ほどです。

らんらん亭さんではお取り置きを承ってくださいます。
ご予約でいっぱいになる種類があったりいつも1日ほどで完売しているとのこと、気になるチーズケーキがありましたらぜひらんらん亭さんまでご予約くださいね。
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【らんらん亭さんより】
ご予約は、HPトップページ右上の「ぽわんのチーズケーキ予約専用フォーム」からお願いいたします。
予約専用フォームでの受付は2月28日午前10時まで、それ以降のご予約はお電話でお願いします。
チーズケーキのお値段は1個430円です。 .
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■らんらん亭
岡山市西古松250-109-102
Tel&Fax086-241-0704
12:00~18:30 
日・月・祝日定休
ホームページ→http://ranrantei.net/

今月もどうぞよろしくお願いします。
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菓子工房ぽわん イベント出店の予定→★
チーズケーキのご注文方法→★ .
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#気になる方はお問い合わせだけでもお早めに🌟
#むすんでひらいてもよろしくお願い致します。
#看板も作っています。
いつもありがとうございます🎵
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この25日の日曜日は、海猫文化祭。
ようやく暖かな春を迎え、チーズケーキも春の装いです。

美星町の古い木造の小学校をそのままアンティークショップにした趣のある「海猫」さん。
そこで行われる3回目の「文化祭」です。
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※25日のみの出店です。

前回は9月。
初めて参加した前回は台風直撃で大変でしたが、それでも目指してお越し頂いたお客様に感謝、感動でした。
今回は咲き始めの桜がきれいなことでしょう。
穏やかな春の陽気に期待します。
とても楽しみです🌸
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少し遠く感じるかも知れませんが、だからこそ普段とは違う楽しみに出会えるチャンスです🎵
岡山ではなかなか出会えない出店者さんも。
皆様のお越しを春のラインナップでお待ちしております🌸
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#看板を作っています。
いつもありがとうございます🎵


3月31日、このライブの後は初めての人もみんなで楽しい打ち上げもあります!

派手に参加しますよー!!と思っていたら、
   
なんと翌日は朝から
   
菓子工房ぽわん。

イオンモール岡山のセンターコートで「ハレマチマルシェ」です🌟
  
   
後ろ髪を引かれますが、ライブ後は早目に帰って寝ることにします(笑)


あ、この週末25日は美星町のアンティークショップ海猫さんで「海猫文化祭」です。

よろしくお願い致します🌟