かなこの持田香織 歯

こんちわ＾＾

不規則な生活のため、10時からとかは
ムリだけど、お風呂前にJOBA。

そして、ダンベルもできるだけ心がけていたら
ワキ腹がしまってきたよー♪

おととい、父にも
「痩せたんじゃない？？？」って言われたし～

本当は10時とか決めた時間からやりたいけど、
今の不規則な生活じゃムリ。。。

でも、それなりに頑張ってみようと続けてみた結果、
やっと効果を実感中。


明後日、友達の結婚式の二次会のことで、
新宿で友達に会うから、何か言われるか
ちょっと楽しみです。

天気は曇りかなー、どーなるかなー。

リケンの玄米コーヒー飲みだしてから、肌も身体も
調子いいし♪

結婚するなんて、自分にはまだまだ先の話だし、
今は仕事で頭いっぱい。

クリーニング師とったり、結婚予定のない人がまわりに
いるから、今はあまり焦りもないし。

牛丼(ねぎぬき)食べにいこうとか、岩盤ヨガの
話で盛り上がったりとか、まだまだやりたいことはいっぱい。

タジキスタンに仕事や留学や色々な理由のために
行きたいって行ってる子もいるしね。

それぞれみんな、まだまだやりたいことがいっぱい。

落ち着く暇がないってカンジかもしれないけど、
やりたいことはやっておかないとねー。

うちの親は、心配するタイプではなく、やりたいことを
若いうちにどんどんしとけってタイプだから安心だけど。

でも、そのうち、何か言われるのかなー。

ま、不規則な仕事をしていると、なかなか出会いも
ないんだけどねー。

―地球滅亡まであと４２７日―

あんの持田香織 結婚

前から同棲生活が始まりまして・・・

めちゃ新鮮な生活を感じてます♪

いつも外で会っていて、ドライブしても
どんなに楽しくても、最後はお互いの家に帰る。

でもね、今は違う。

雲ひとつない晴天があるように、天気と同じ。

色々な感情がある。

機嫌の良い日も悪い日も、喧嘩をしても
どんな時も同じ家に帰る。

休みの日は、早く会いに行かないとってことも
ないから、マッタリしよう。

あさってに出かけるときも、7時とか
決めなくていい。

一緒に寝て、起きてから出かければいい。


腰回しも一緒に楽しむことができる♪

ステップボーイも一緒にやっていたりするし、
ダイエットシェイク　チョコレート味も一緒（笑）

ノロケに聞こえるかもしれないけど、これって凄い
持続する味方になってもらってる。

「たまには味噌豚骨ラーメン食べよ」って言っても

「ダメダメ！４キロ痩せたらね」って言われたら
我慢するかーって気にもなる。

自分も足くびが気になるとか言って、いろいろ
YOOUTHとか骨盤ネジ締めで
効果的なものを見つけると、教えてくれたり、くれたり。


でも、これあたくしは誰にも言っていないけど・・・
目標達成したら、結婚したいと思ってるんだー。

その前にプロポーズされてしまうかもしれないけど。

今は、男女関係ないし・・・タイミングが遅かったら、
同棲解消なんて最悪なことも（汗）

結婚する気がないと思われたくないから、頑張らないと！

始まったばかりで、悪い結末なんてあんまり考える
ことがないけどね。

これから、色々な思い出を作っていけるといいなぁ・・・

持田香織(のサイトと現金化

こんにちわですー

ついに買っちゃいました♪

ダイエット紅茶

一週間くらい前相方が飲んでて
「おいしーよ」って勧めるから。。。

飲んだら美味しくてー！！

これなら続けられるって早速
ダイエット紅茶ゲットです☆

コッソリ飲み続けてやるぞぉ～！！


なんかさ、肌も体も調子よくなるみたいで・・・

ダイエットって肌や体の調子が悪くなるのは
もう一昔前の話なんだねー

明々後日からバングラディシュに行くみたい。

うらやましぃな～♪

帰ってきたら小樽行こうか？って話をしてたんだけど。

ケアマネージャーをとりたいみたいで、その前にリフレッシュして、
仕事も勉強も頑張るみたいだよ。

なんか・・・パワフル。

でも、足首のためにダンベルって言い出した
くらいから、明るくなって、ちょっとホッとしてるんだ。

いろいろあったから。

待ったり過ごそうって言っても、
何か一生懸命になっていたりして・・・。

ちょっと重い物が取れたってカンジかなー

見ていて、心配って時あるよね。

曇りのち雨たり、コロコロ変わる天気みたいに、気分がかわってたり。

今じゃ骨盤体操オススメしてくるくらいだから
一安心かなー。


ま、どんなことがあっても頑張り屋なのは良いことだけど
疲れてしまう時は誰でもあるから。

無理をしないのが一番♪

頑張り屋さんこそ、疲れちゃうんだろうな、きっと・・・。

フンガフフ