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土曜の朝は、いつもどおり長男は塾、次男はソロバンなので定番メニューで。

我が家の定番は、大体

【主食】パンorシリアル(ごくたまにご飯)
【メイン】炒め物、もしくは茹でブロッコリー&ウインナー、もしくはツナとキュウリのサラダ
(前の晩に、沢山おかずを作っていた時は、その残り物)
【デザート】果物一品
【飲み物】カフェラテ(子供たちは牛乳)
【その他】ヨーグルト、もしくは乳清飲料

…と、こんな感じ。
カレーやら炊き込みご飯やらを作った場合は、翌朝がご飯にもなるけれど、大体珈琲に合わせてパン食にしてしまう(苦笑)


昼は、夫が食べたがっていた(仮)バーガーと、チョコがけのポテトを食べにマックへ。

バーガーの方は…うーん、それなりに美味しくはあるのだけど、続けて食べたいかと問われれば微妙な感じ。
(むかーし食べた『ハワイアンバーガー』みたいのだったら、何度でも食べただろうに…)

ポテトも、甘しょっぱい組み合わせは悪くないけれど、どちらか選べと言われたら、普通のポテトでいいやぁ…と(^^;


晩は、具沢山にした焼きそばと、わかめスープ。

…こうしてみると、何だか一日通してジャンクな感じだわ(ー_ー;



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