Mama Lilly

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04Oct
- 数秘でおしゃべり会
  保育士ベビーライフコミュニケーターベビマ講師子育てコミュニケーターライフスタイルコーチ＼なんでもえみに話そう／はぐくみサポーターの近井絵美ですイベントで数秘と出会ったことがはじまり自分のことを次々と言い当てられて興味を持ちましたその時息子のことがよくわからなくて悩んでいたので…自分なりに調べてみたり講座を受けて学んだりと数秘が好きになりました何より息子の事を知ることができたことで関わり方も変わっていきました現在は保育所で子どもたちと関わる時の参考にしながら仕事をしています今年もあと３ヶ月…ということで今年中に自分を知るきっかけにと数秘おしゃべり会をしますZOOMを使って行いますが対面でも可能ですのでお気軽にお問合せください
03Oct
- 誕生から9歳までの親と子育ち講座　募集します！
  家族が同じ時間を過ごせるのはいつまででしょう？子育ては７０００日＝こどもが２０歳になるまで皆さんはあと何日ですか？７０００日の中でどんな子育てをしたいですか？子育ては子どもと共に親も成長するとき子どもが１歳ならママも１歳不安になったり心配したり迷ったりするのは当たり前！それだけ”大切な存在”だからこどもが子どもらしくあなたがあなたらしく生きていくために大切にしたいことは何ですか？ママ自身もワークをして向き合いながら世界にたった１つ私だけの子育てbookを作りませんか？１０月３１日締切です上記以外での日程をご希望の方はお気軽にご相談ください対面での開催も可能です申込・質問等はお気軽にお問い合わせください
30Sep
- 新たな気づき
  9月が終わりますなんだかあっという間でした今月は自分の感情に向き合うことが多かったです不安な気持ちをなんとかしたくてやりすぎてしまうところ頑張りすぎてしまってエネルギーも下がり”私できていない．．．”になるいつも脳内はあれもこれもしなきゃと忙しいなぜ頑張りすぎてしまうのか不安な気持ちを消すために頑張りすぎてしまう”できていないといけない””こうあるべき””完璧じゃないといけない”今までの経験で作られた思い込みがあった頭の中で考えているからどんどんネガティブに．．．不安な気持ちになる背景に経験から作られた”思い込み”に気づき不安なこと考えていることをそのままノートにジャーナリングしてアウトプット書いた内容を客観的に見ることができ視野を広げて見ることができるようになりましたそして相談できる人がいること感情を受け止めてくれる人がいることそのことが私にとって大きな安心につながりましたそんな経験からライフスタイルコーチングを学びサポートできるように日々勉強中ですモニターセッションも今後募集しますのでアメブロ＆インスタをチェックしていただけると嬉しいです
25Sep
- 20歳になるこどもへの手紙
  保育士ベビーライフコミュニケーター子育てコミュニケーターライフスタイルコーチ＼なんでもえみに話そう／はぐくみサポーターちかい　えみです今日は子育てコミュニケーターの学びの日誕生から9歳までの親と子育ち講座の中で「２０歳になったお子さんに手紙を書きましょう」というワークがあります子育ての７０００日が終わる２０歳のときにわが子へ渡したい手紙その時を想うだけで泣いてしまいそうになる…子どもは親にとってとてもとても大きな存在なんだと気づくワークだと思いました私も子どもを想い書いていると泣きそうな気持ちになっていました私が息子に書いた手紙あなたが思う道をそのまま進んでみようどの道を選んだとしても自分で選んだ道はすべて正解だから前に進むためのエネルギーが欲しかったらいつでも帰ってきたらいいあなたの家は安全基地なのだからお父さんとお母さんはいつても見守っているよこどもに手紙を書くとしたらどんなことを伝えたいですか？伝えたいことがあふれでたとき２０歳になってからではなく”今日から”伝えていきましょうそうすることで後悔しない７０００日を積み重ねていくことができるでしょう”今”のこの瞬間はもう訪れないから日々を大切に
16Sep
- 感情をそのままに…ジャーナリング
  淋しい気持ち大学生の息子の夏休みがもうすぐ終わり寮に帰ります素直に…淋しいです帰ってくるたびに成長していてその中でも一番は心の成長アドラー心理学の本を読んでから客観的に見れるようになり私も同じような学びをしていたのでお互いシェアできるのがとても楽しかった母と息子の関係ではあるが仲間のような感覚お互い高め合っている関係でいれることが嬉しい様々な感情が頭の中をグルグル…そんな時はアウトプット！ジャーナリングをしていますただただそのままの感情を書き出し客観的に見る書くだけでもスッキリするのでおすすめです私はやらなければいけないことがある時必ず不安になりあれも～これも～やらなきゃ！思考になり最後は出来ていない自分を見て落ち込みます今回も不安な気持ちからやらなきゃモードに入りそうになってはっっと気づきジャーナリング望む未来を再確認！自分を知るって難しいけれど面白い”自分を知る”ライフスタイルコーチングモニターセッション募集予定自分と向き合うサポートをさせていただきます気になる方は公式LINEへ↓
09Sep
- あいにーくフェスタ！
  昨日の疲れがあってか…肉じゃがを作ろうと思ったのに豚汁を作ってしまった頭と行動がちぐはぐになっているえみです（笑）体はきっと豚汁欲していたのよね～（笑）久しぶりのイベントでしたベビーマッサージはお申込みがなかったのでできなかったのが残念でしたが…種まきはできましたブースではアクセサリー販売・数秘鑑定をさせていただきお客様とのやりとり出店者様とのおしゃべり体に優しいお弁当を食べてチョコバナナ食べてたくさん満たされたイベントでした今回参加するにあたり”つながる”を意識していたので出会えて繋がれたことも必然だったな～と感じています一気に話が進んで１０月には自分を知るための数秘おしゃべり会ベビーマッサージ教室開催をするため準備を始めました久しぶりにワクワクしてる詳細が決まり次第ブログでもお伝えします
01Sep
- 子育てコミュニケーターの学び
  子育てコミュニケーターを受講中ですがあと2回で終わってしまうと思うとなんだか淋しいです毎回、新しい視点や、気づきがあり早く伝えたい気持ちも大きく”あーしなきゃ””こーしなきゃ”と頭でっかちになってしまっています成長とともに友だちと遊びに行ったり習い事をはじめたりなかなか全員で揃わないことも出てくる”今”家族で過ごせている時間はずーっと続くわけではなくいつか終わりが来るだからこそ今、この瞬間を大切にしてほしい私は今それを体感中大学進学とともに寮生活がはじまり離れてくらすようになって長期の休みの時に帰ってきたときには１日１日を大切にするようになりました私の今までの経験で出来上がった解釈や思い込みそのフィルターを取っ払って目の前にいる息子をそのまま見ていますそういう時間も今だけだと思うとありがたい時間だなぁ～とあの時やってあげたかったことを今できていることに幸せを感じています
23Aug
- 今だけだから
  抱っこも今だけ私は昨年０歳児でしたその子たちが今はスタスタ歩いていて”せんせー”と呼んでくれるのをみて成長を感じ、嬉しい気持ちになっていますお盆休みもあったからかいつもは園の玄関からお部屋までひとりで歩いてくるのに”抱っこ～”とママに甘えているそんな姿は微笑ましく見ていますママは１歳児だから歩かせなきゃとまだまだ抱っこしてあげたいの葛藤も見られて”抱っこさせてくれるのも今だけだから”とお話するとママの顔がとっても嬉しそうで私も嬉しくなりましたいつのまにか…抱っこより自分で走った方がいい～！という日がくる抱っこしたくても抱っこできなくなる時がくるそして抱っこしなくなった日っていつだったかな？手を繋がなくなった日はいつだったかな？と時が過ぎると忘れてしまう（全然思い出せません…）だから今しかない瞬間をたくさん見てあげて欲しいこの子の為にしてあげたいことをたくさんしてあげてほしい今ママがしてあげたいことはなんですか？
17Aug
- 出張ベビーマッサージはじめます！
  子育ては正解がないからこそSNSで検索して不安になって比べてしまって…ママはどんな子育てをしたいですか？わが子のことを一番わかっているのはママママらしくママらしい子育てしてみませんか？子育ては「自分の人生をもう一度歩む旅」でもあります子育てを通して幼い頃の記憶と向き合う、自分と向き合える時自分らしい人生になるためのチャンスでもありますモヤモヤしたり不安になっても大丈夫私がサポートしますお申込みお待ちしております
16Aug
- 子育て、楽しませてもらってます。
  私の子育てもあと少し…子育ては７０００日子どもが２０歳になるまでみなさんの子育ては今何日目ですか？私は７０００日をベビーライフコミュニケーターの学びで知りました残り１年かぁ…と思っていたのですが大学生になっても頑張っている姿に嬉しくなったり人間関係のこと挑戦していることワクワクしていること様々なことを聞けたりたまにお節介してしまう私ですが（笑）それもまた”今”だけなんだよなぁ～とこの瞬間を大切にするようになりました過去には戻れないだから今、この瞬間を大切にしたい学びを通してとても強く感じるようになりました息子が小さいときにできなかったことを今できているという喜び過去の自分を癒しているような感じ子育てに後悔があってもそれは自分次第で手放すこともできるそうするには”自分を知り、自分と向き合うこと”自分を知ることからはじまります年齢関係なくいつでも自分と向き合うことができます自分と向き合うってどうすればいいの？そのサポートを2024年秋～スタートさせようと思います自分を知り自分らしく生きる
11Aug
- もう〇〇なんだから…
  保育園の時は”もう年長さんなんだから”小学生になっても中学生になっても高校生になって大学生になっても”もう〇〇なんだから…”誰が決めたことなんでしょう？その子の成長のペースがありその子なりに行動しているのによくわからない基準で判断してほしくないなぁ～その子が段階をきちんと踏んで成長していればまわりはそれをサポート・見守りで応援してくれたらもっと子どもたちものびのびチャレンジして成長できるんじゃないかな～心の土台をはぐくむことの大切さを感じていますもう年長さんだからお膝の上に座らない、抱っこしない…年配の保育士さんはよく言います昔は抱き癖がつくからという理由で小さい頃、あまり抱かないようにしていたようですでも今は様々な事件があったこともありたくさん抱っこしてあげてくださいになっています抱っこしてあげることでママも子どもも安心・幸せホルモンのオキシトシンが出て安心することができます安心して心がチャージできたらチャレンジする原動力にもなる！子どもたちは日々様々なことを感じながら失敗しながら嬉しいこともあったりしてきっとしんどいこともあると思う家族からのチャージだけではなく保育所でも私がチャージできるスタンドになって見守りたいですみなさんはどんなことで心が満たされますか？ワクワクしますか？楽しいですか？自分を満たしてあげることを１番に
01Aug
- 今しかない時間
  息子との時間大学2年生になる息子はもうすぐ夏休みまた家族揃っての生活になります息子とゆっくり一緒にいられる時間も”今しかない”と思っていますだから自分の気持ちにも素直になって今しかない時間を大切にしたい自分の感情に素直になれてそれを夫にシェアできるようになって共感してもらって嬉しい私ですベビーライフコミュニケーターで子育てを振り返りその時の感情に向き合いスピリットBスクールで幼少期の自分と向き合ったことで私自身の”心の器”は大きくなったと実感しています今学んでいる子育てコミュニケーターの学びで息子の悩みに寄り添い息子の心の器をはぐくみたいと思っています家が安全基地であり充電をたくさんしてまた大学生活を頑張れるように
22Jul
- 止まっていたことが動き出した
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　Photo　emiしばらく私の中で止まっていたことがようやく動き出した私は”ものづくり”が大好き！でも…今年に入ってから作りたい欲が湧き出てこなくなり…資材にも触れたいと思わなくなり…もう私の中で終わりなのかな…と思っていましたがようやく弱々しいですが自分の中から作りたい気持ちが出てきましたベビーライフコミュニケーターの学びで私の中でママと赤ちゃんのはぐくみをサポートしたいと自分の中で軸が出来てから（試験終わってホッとしたのもある笑）赤ちゃんに優しいガーゼで作るスタイやハンカチ赤ちゃんをイメージしながら柄合わせをしていくその想いもはぐくみをサポートすることになるのかも～と思ってから感情が止まっていたのは自分と向き合う時間が必要だったこと学びが必要だったからだとブログを書きながら気づきました再始動だけれどもう前と想いが変わっているから新たなはじまり止まっていたジャーナリングもまたスタートします！9月にハンドメイドイベント開催予定です！そこでベビーマッサージを開催します詳細はまた後日…ハンドメイド品を出品するか…数秘でおしゃべり会をするか悩んでいますが…どっちもするかもしれません！楽しいこと沢山したいのが私です（笑）
09Jul
- 合格することができました！
  ベビーライフコミュニケーター認定試験合格しました！先週行われた認定試験の結果が今日の夜に届きました無事に合格できてホッとしているのと自分はまだまだ頑張れるんだ！って知ることができましたこんな年齢だから…できないだろうという思い込み眼鏡を外すことができましたベビーライフコミュニケーターの講座を学んで本当によかったですマッサージの実技の前に妊娠中～出産後のママの身体の変化子どもの心の成長についてマッサージにはどんな効果があるのかその学びのあとにマッサージの実技を学びます自分の子育てを振り返りながの学び途中何度も泣きました子育てがしんどかった保育士だけどわからないことだらけ…でも誰かに頼ることは苦手だっただから孤独を選んでいた子育て＝孤育てになっていたこと様々な感情を思い出してあきこ先生←clickや仲間に共感してもらい受け止めてもらえたことあの時の自分に向き合う時間になりましたこれからはママに寄り添い気づきを伝えるベビーライフコミュニケーターとして活動をはじめていきますママに寄り添う子どもに寄り添う素敵な講座に出会えたこと素敵な先生と素敵な仲間に出会えたことに感謝
04Jul
- ベビマ試験が終わりました！
  ベビーライフコミュニケーター認定試験1月から学んできたベビーライフコミュニケーター養成講座の試験日でした朝、共に学んできた仲間からグループLINEに素敵なメッセージが皆さんの頑張りが実ことを祈っています今まで練習を積み重ねてきたことは決して無駄じゃないです！自分を信じて頑張ってくださいメッセージをみて…仲間っていいなぁ♡と嬉しくてウルウル…シナリオを作り始めたころから不安しかなかったけれど仲間と共に練習した実技オープニングやクロージングドキドキしながら発表したり楽しい時間でした１ヶ月前は覚えれるか不安だらけだったけれど職場の行き帰りの車の中で練習した日々仕事に行く前、帰ってからの実技練習不安な気持ちを行動することで自信につなげることができました自分でも不思議なくらい不安も緊張もなく迎えることができた今日”大丈夫、たくさん頑張ってきたから”その言葉を自分に伝えて試験に臨むことができました自分の成長を感じることができた今日試験は通過点ママに寄り添い気づきを伝えるためにも活動に向けて準備していきます
- 子育ては７０００日
  ７０００日はあっという間子育ては７０００日私の子育てはあと少しで７０００日息子が２０歳になるまであと少しです私の７０００日はあっという間でした！それだけ子育てに向き合っていたんだと思いますそしてベビーライフコミュニケーターに出会えたことで”息子と共に母として成長し、自分らしい子育てができていた”と気付くことができましたそれは辛かった時の気持ちを共感してもらいそのときの様々な感情を受け止めてもらえたからですそんな私の子育ては”孤独な孤育て”でした母はこうあるべきという思い込み男の子は厳しく育てるべきというたくさんの思い込み眼鏡をかけての子育て誰かに頼ることが苦手で”自分ひとりで子育てを頑張らないといけない”と自分で”孤独な孤育て”を選んでいました息子は消極的なタイプで人間関係も上手ではなく”どうしたらよいのだろう？”と悩み相談してみましたが…”今はそういう時期だから””成長すればできるようになるよ”と…解決には繋がらず私は相談することを諦めましたモヤモヤを吐き出せず毎日子どもへの向き合い方に悩みしんどかったあの時…共感してくれて寄り添ってくれる人がいてくれたら子どもとちゃんと向き合っていることに気付くことができたと思いますそんな私の経験からママに寄り添い、気付きを伝える人になりたい！とベビーライフコミュニケーターになりました子育ては正解がないからこそ大変なこともある…イライラすることもある…でも毎日子どものために頑張っている自分を一番に褒めて欲しいです触れ合いを大切にしながら今しか見れない瞬間をたくさん見て欲しいです！嬉しかったこと、辛かったことどんなことも子どもの成長どんなことでも話してくださると嬉しいです現在の息子は自分の未来を自分で考え様々な失敗をしながら前を向いて行動したくさんの仲間に出会えて充実した毎日を送っています離れていてもいつでもどんなときでも吐き出せる存在でいることそれが私の息子への愛情です
23Jun
- 過干渉だった過去
  自分を深堀する私の子育ては過干渉だった心配で仕方がなかった不安だった私がなんとかしなくては！と思い込み眼鏡だったナゼ？過干渉になってしまったのか今なら冷静に深堀できるかもと思いやってみた過干渉になってしまったのは不安や心配からなぜそうなるのか？その時の自分自身が自信がなく不安で心配性で失敗を恐れていたから消極的な息子に対しての不安自分のせいだと思われたくない不安だから私がなんとかしなきゃ！って思い込んでいた私の思い描く子どもはたくさん友だちと関わって遊んで休日だって遊びの約束をして1日いっぱい遊んでいるイメージこれが”普通”だと思い込んでいたでも息子は正反対インドア派でひとりでいることを好み人間関係は上手ではなく人と関わることに不安がある…私は息子を”普通にしなければいけない”と思っていました今考えると”普通”って何？ですよねその子それぞれで違うのに…思い込み眼鏡だらけでした…私は今息子の”どうしたいのか？”を大切にしながら見守っています人それぞれタイミングがあるからタイミングが来た時に一歩踏み出せるように息子にとって家が安心できる場所、土台であることそして吐き出せる存在でいること周りの人の性格は変えられませんでも…自分が変われば周りの人が変わるそれを実感できています自分と向き合い自分らしく生きる覚悟を決めませんか？
19Jun
- 他人軸から自分軸へ
  自分はどうしたいのか？2024年がスタートして自分と向き合うきっかけがありスピリットBスクールを３ヶ月受講しました自己投資ははじめてで今まで自分より家族のためにと自分のことは後回しでしたグループコーチングでは…毎回気付きがたくさんあり元気な自分を見せないといけない弱いところを見せたくない心がしんどくても笑顔でいないといけないetc...たくさんの思い込みがありましたそれは幼少期から自分で作り出した眼鏡自分を守るために作り出した眼鏡それをグループコーチングで自分と向き合い手放すことができましたそして”自分はどうしたいのか？”と、自分の気持ちを大切にするようになりました食べたいもの買いたいものやりたいこと行きたいところ家族よりも自分を優先して行動をはじめました自分が満たされていきイライラも無くなっていきましたずーっと自分のことを無視し続けていることに気付き毎日毎日”自分”を優先して自分を大切にし満たされることで溢れ出た愛情は周りの人に注がれる自分を満たす方法は自分しか知らない親でも家族でもない自分だけ！自分をたくさん満たしてあげよう自分は今どうしたいですか？
17Jun
- 苦手だと思っていたけれど…
  やり方次第私はどちらかこいえば感覚で動くタイプとりあえず行動してみよう！な人コツコツ調べて…じっくり考えて…ということが苦手です数秘でみても感覚タイプの行動タイプコツコツ積み重ねていくのは課題です3月から始めたトレーニング週３回通っていますがもうすぐ４か月目に突入私コツコツできてると嬉しくなりましたコツコツ頑張れている理由…それは身体の変化結果として実感できているからかな～とあとは楽しいと思えているからかな楽しいっていう気持ち大切ですよね自分がどんなことが楽しいと感じてワクワクするのか自分から出てくる感覚にじっくり向き合って自分に合ったやり方でコツコツできるように色々試してみたいと思いました小さい頃ワクワクしたこと楽しかったことその時の感情に触れてみることで今の自分に何かヒントが見つかるかもしれません
20May
- 子育てを振り返ってその時の感情を感じる
  閉じ込めていた感情に気付くプレ教室も終わりあとは実技とシナリオ作りオープニングに話すこと終わってから話すクロージング私は何を伝えたいんだろう？はぐくみサポーターとして活動するための想い”子育てを苦しいものとおもってほしくない”そう想うのは私の経験から振り返ると私の子育ては”孤独な孤育て”だったと思います母はこうあるべきという思い込み男の子は厳しく育てるべきというたくさんの思い込み眼鏡をつけていたでも自分が否定されるという不安感から誰にも相談しませんでした自分で”孤育て”にしていましたどうしようもなく辛くなってどうしたらいいかわからなくなって相談してみても…”今はそういう年齢だから””成長すればできるようになるよ”解決には繋がらず…私の子育てが悪いんだと思われるかもという不安もあり相談することを辞めました子育てを振り返ってシナリオを作っていると泣いてしまうんですその時の感情が出てきて辛かった感情が出てきていつも読んでは泣きますその時に”あ～私はこの感情を閉じ込めていたんだ””今その感情に向き合う時なんだって”あの時の自分がいなかったら息子がいなかったら今の私はいないあの時は辛かったけれど頑張って乗り越えてそして今その感情に向き合っていてそんな自分を褒めてあげたいありがとう♡ベビーライフコミュニケーターに出会えて本当に良かった

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