集合場所について

集合場所について。

ほとんどの方は現地スタート位置集合なのですが、以下ランステをお使いの場合はスタート10分前に着替えて入口付近で一緒にいっています。

http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/

日誌

さてさて、本日も走って参りました。


本日はお二人の新たなメンバーをお迎えしましたー。お疲れ様です(*^^*)

体調不良、垣花は一周のみ。皆さんは二周と。一周目はキロ7分ペース、二周目は２つ位の集団でペース違いで走ってきました(*´ー｀*)

終わった後は軽く？一杯。
世の中に色んな業種があるんだなぁと実感。いやー楽しかった。

ちょいとメンバーも増えてきたのを勘案して、活動の諸々の管理を新たに考えていきますので、そのうち案内が致します。ではでは、今度は日曜日～。

日誌

活動報告 6.27

Ruuuuun♪
今日は10時スタートでしたが、それでも暑すぎる…😭💦
土屋は一周がやっとでした(/ _ ; )

そして改めて、龍ちゃん(垣花)が本当におじさんすぎてびっくりしたのと、河合LADYが今日は2人も来て、同じおじさんでも違うなと思いました🤔←w

誰か垣花にコーディネートお願いします😭

あるラン大好きな山田さんを筆頭に、ランチはみんなで食べに行ったようです。
今日もお疲れ様でしたー🤗🤗🤗

【大会】千葉シーサイドマラソン

千葉シーサイドマラソン大会行ってきました！

ハーフ部門
田中くん、黒ちゃん、ひぐちさん、みっくん、しばた
10キロ部門
山田くん
マネージャー部門
りゅうちゃん

なんせ30度超えで、8:45に稲毛海岸駅に集合時点で汗だく💦

こんな雲ひとつないカンカン照りの青空天気で、ハーフなんて走りきれるの？？思う酷暑なレースでしたが、なんとかみんな、怪我も熱中症もなく完走できました😊
これも、急遽マネージャー&カメラマンになったりゅうちゃんのおかげですね！感謝✨

しばたは、とにかく２時間以内に完走ーと、思ってゴールしたら、ローカル大会だったので、女子6位入賞のオマケ付きでした🤗

終わったあとは、温泉&宴会🍻

皆んなでワイワイ盛り上がり楽しかった〜😆
参加された方、本当にお疲れ様でした！

次回はもっと大勢で参加したいですね😉

byしばた

日誌

活動報告 6.15

今日もお疲れ様でしたー！
しほさん、きよさんに加え、今日は新しく石井さんと山田さんとご一緒に走りました！

そしてなんと！！！
全員2周完走！！！🤗✨わたくしあるラン運営側としてやってきましたが、2周走ったの今日で2回目w
今日は基礎代謝合わせて2000kcal消費したはずなので、夏のビキニも夢じゃない🤔w

黒ちゃんはご一緒できなかったけど、今週控えてるハーフに向けて一所懸命走ってたので、コツコツやってて偉いな〜と感心☺️✨
みんな大会好きでエントリーする割りには全然練習来ないから、土屋は寂しいですぞ😂

そして来月葛西臨海公園でナイトハーフマラソンってのがあるらしく、石井さんが走られるそうなのでご興味ある方は是非😊🏃🏻🏃🏻🏃🏻
http://sportswiz.jp/kasaiharf/