プラマイゼロ

膝痛になってから

息子くんが家事を手伝うようになった。

洗い物くらいは

たまにやってくれる事はあったんだけど

洗濯は手付かずだったのが

やり始めたら

「やらないと落ち着かない」と言い出し

毎日必ずしてくれるようになり

立ち続けての作業が辛い私には

本当に助かる。

明らかに仕事で疲れている時も

ルーティンのようにこなしていて

「疲れてる時はいいよ」

とは言っているんだけど

「仕事しながら家事やるのって結構キツイ」

と言いながら続けていて

働く主婦の気持ちがわかる男になっている。

自分も子供だった頃は

座ればご飯が出て来るのが当たり前で

ましてやウチの実家は肉体労働だったから

母は相当しんどかったと思うけど

手伝いなんてろくにしない非情な娘だった。

親の立場になったら

子供達がほとんど手伝う事もなくて

たまに頼むと

「何で私が俺がやらなきゃなんないんだ」

みたいな感じだったのが

人間変われば変わるもんだと感慨深い。

寝起きや座り続けた後に立ち上がる時は

生まれたての子鹿のような状態で

治る兆しもないのを考えると

こんな感じで肉体が衰えて行って

気持ちはあっても出来ない事が増えて

そのジレンマで深刻に悩む事になるのかな

とか考えると気持ちも沈む。

しかし、のほほんと過ごした子供時代から

親の立場になって知る苦労や

出来なくなる事で子供から受ける恩恵とか

順番に巡って繋がって行くのを思うと

良い事もそうでない事も

最後は帳尻が合うようになっているんだな

と思ってしまう。

美味しいお米ももはや贅沢

はぁ・・・

お米、高いよねぇ・・・

値上げは仕方がないにしても

１年前の２倍なんて

こんな爆上がりは経験した事がない。

一時的とか言われてた米不足と値上げが

そのまま平常価格になって

備蓄米は海外に大量放出

国内は「価格の安定」なんて

意味不明な理由で高値を維持。

もうどこもかしこも

自分たちの利益しか考えてない状態。

冷夏での米不足は何十年も前にあったけど

こんなに酷い値上げではなかったし

タイ米を食べましょうとか

言われていたけど

買ってはみたものの

正直あの味はどうしても受け付けなくて

贅沢を言える所得ではないけど

やっぱりご飯は美味しいお米で食べたい

と思ってしまうのよね。

ネットは割高なので

お米を買った事は無かったんだけど

何気なく見てみたら

スーパーの値段と変わらなくて

ポイントを利用すれば

むしろネットの方が安いのを発見。

以来ずっとネットでの購入になっている。

膝痛になってから重い物を買う時は

いつも息子くんに一緒に行ってもらって

ってのをやってたんだけど

家まで持って来てもらえるのも助かるし。

私は茨城県産ミルキークイーン推し。

ミルキークイーンは他のお米より高めなので

毎回とは行かなかったんだけど

もうどのお米の値段も大差ないし

あれこれ検索していたら

食べてみたいなと思っていた銘柄のお米が

そんなに変わらない値段だったりして

これはこれでいい機会なので

どうせキツイなら食べ比べを楽しもうかな

と思うようになった。

月２０kgを消費する我が家。

それでも一時期よりは

かなり減ったんだけど

食べ盛りのお子さんがいるご家庭は

この値段は相当な負担よね。

収入は全然増えないのに

異常なほど物価は上がりまくり。

アホみたいに海外支援ばかりして

国内は苦しくなる一方。

一体どこに向かっているんだろう・・・

巡り合わせ

会社が入っているビルは

裏口に２段ほどの金属の階段があるんだけど

昨日、買い物に出る時に

踏み外したか足首を捻ったかで

転がり落ちて

立ち上がる時に膝を曲げたもんで激痛。

周りに誰もいなくて良かったとか

恥ずかしい思いはしなかったものの

階段に両手をつかないと立ち上がれず

ひとりモタモタ起き上がった状態。

歩き出したら

腰も膝もいつもと違う痛みで

「またか・・・」という気分。

正常な動きじゃないから当然なんだけど

改善しだすと転ぶので

新たに別の所が痛くなり

一向に進まない感じ。

前記事では

生きてる事に感謝

とか思いつつ書いたんだけど

痛いものは痛いやね・・・（ ;  ; ）

本当の意味で会社と家の往復生活になり

日常の買い物以外はお出掛けも自粛。

なんか楽しくなくなっちゃったなぁ。

YouTubeを見てる時間が尋常じゃなくなり

これも姿勢を悪くする

原因になっているんだよね。

前屈みになる時間が長いので

肩甲骨が開いてしまっている状態で

そこへもってきて

会社のイベントで

椅子に座って出来るヨガ教室

なんてのに参加したら

手を組んで前に伸ばす運動など

更に加速する動きをしたもんだから

その後の状態が絶不調。

接骨院の先生には

一体何をしたらこんな風になるの？

という程いつもと違う状態だったらしい。

体に良いとされる運動も個体差があって

その時の状態によっては

やってはいけないものもあるわよね。

テレビで健康に良いとされる

エクササイズとかが放送されると

患者が増えると先生が言っていたけど

体の歪みとかが無い人前提だったり

実は前後に詳しい説明がされているのを

全カットで切り取られてたりするから

そういう事が起こるらしい。

不思議なもので

体調が悪い時って

悪化する事と巡り合ってるような気がする。

私だけか・・・？