年末から年始にかけて公私というか私的にバタバタと忙しく、ふと思い立ち年始からダイエット（減量）に取り組んでいる。
とは言っても大したことをしているわけではない。以前から週２回体を動かすお稽古事をしているので、恐らく目立たぬくらいの丸い体形で、大食いの分はそれでプラマイゼロのトントン、といったところ。
それでも寄る年波には勝てず、じわじわと代謝の悪さを感じていたので、今回は大英断をして大好きな
お酒を断つことにした。
どれだけお酒が好きかというと、ほぼ毎日晩酌をしていたし、夜遅く仕事をする時は傍らにワイングラスを置いて作業するほど。酩酊しているのを『翻訳の神様』が降りてきた、と勘違いすることもしばしばだった。二日酔いで翌朝トイレにこもっても、夜にはまた飲んでるという、アル中（正しくはアルコール依存症ですね）一歩手前だったかも…
そんなわけでソーバーキュリアスを始めてみたら、意外に続いて体重もみるみる落ちてきた。もちろん炭水化物も少なめにした。やはり減量はインとアウトのバランスだから。
とはいうものの生来の大食いなので、食欲を食の妄想で満たそうと、千早茜さんの『わるい食べもの』を読んだ。
この本はヤバい。結局、読んだあとカフェでケーキセットを食べ、デパートのポップアップストアでおいしそうなイタリア製チョコを衝動買いしてしまった。とりあえずチョコは飾って（？）食べるのはしばらく先にしよう。