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Take it easy!

英語教室、コーチングをお仕事にしています。子どものやる気がアップするHappy 楽々子育て・親子コーチングアドバイザー、動物大好き!現在、トイプードルに癒されつつ、色々な気づき、つぶやきを思うままに書いていこうとブログにトライ中!好奇心いっぱい超ポジティブ人間♬

色々頭の中に、妄想が止まらない。
いかん、いかん!


仕事の英語クリスマス発表会が終わり、
一息つく間も無く、一週間後には、
クリスマスライブ🎄
こちらは、プライベートなバンド活動。

いきなり全体練習一度きりでの
新曲🎤

そして、私は、
何を隠そう、
地理歌詞を覚えるのが

大大大の苦手‼️

そして、本番
一曲目の新曲、
やっぱり歌詞が飛んだという…

この、やっぱり!
がくせもの
この言葉は、ある程度予測していたことになる。
予測していたということは、
なるべくしてなったということ。

そして何事もなかったかのように
周りが盛り上げてくれて、
楽しく終わったクリスマスライブ🎄

あー楽しかった!
盛り上がって良かった!

ちゃん、ちゃん

で終わってはいけない。

いつもの私は、
「終わりよければ、全て良し

で済ませて来た。

でも、今回の発表会にしても、
周りの大きな協力なくしては、
とても出来ないことだった。
それも、私と打ち合わせていない事でも、
自主的に動いてくれた方や生徒たち
がいたからこそ、なんとか予定通り
終える事が出来た。

「反省」無くしては、「改善」がみられない。
その時思っても、すぐ忘れてしまう。

若くして、保育園主任だった時、
色々園長代理で参加する事が多く、
どんな話も、一言一句逃すまいと、
大事な事、やるべき事、期限など、
必ずその都度メモしていた。
本気で速記(昔、ちょっと流行った、よね?)
を学ぼうかと思ったくらい(笑)

最近は、メモを取っても取ったメモさえ
どこにいったか、わからなくなる 

やりたい事、気になる事、
頭の中にいっぱいありすぎて、
結局、整理ついていない。

モヤモヤ、ぐるぐる

そんな時は、初心にかえって、

「書 く」メモ

そうだった!
学生時代も、モヤモヤしている時には
とにかく書き出す!

後は、優先順位決めて…?
それも大事だけど、
やりたいことの目標を決め、
「逆算」という方法。
普段、何気なくやっている逆算法。

明日の起きる時間。
お出かけまでの支度時間。
提出期限までの時間。

そのドリーム型。
来年用に買った自分手帳は
「逆算手帳」にした。

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まさに私のためにあるよう…。
今から記入していく自分を想像して、
すでにワクワクしている

「思考」して、「目標設定」
したら、後は、行動を起こしていくだけ。
視覚的に訴えるこの手帳は、
写真記憶派の私にぴったりチョキ
少しずつ、思いつくものから
書いてみようっと
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