気が向いたので全身を計測していこうと思う。
二の腕:29ｃｍ
ふともも:55ｃｍ
ウエスト:87ｃｍ
まあこんな感じ。
ウエストに関しては、座って計ったので悪しからず。。。
今体重計ってきたら、58.3キロでした。
少しずつ少しずつ落ちて入っている模様。
こんなに遅かったのか、考えたことなかったけど。
これって痩せてるってことでいいんよね？
無意識のうちに、食事の量を減らして体重を落としていっていないか何度も考え中。
そういう数値の落とし方でもいいのかな？
それだったらいつか体重止まってしまう様な気がするんだよね。
朝食:豆腐、チーズオムレツ
昼食:サラダチキン
夕飯:たこのカルパッチョ、お味噌汁
うんうん、納得の食事です！
今朝は太もものトレーニングをして、水分もとるようにした！
今日は自分に90点をアゲヨウ～
明日早く起きれたら、最高なんだけどね～
昼には到着していたい。
本格的に研究も始まったわけですし、気合入れろ私！
美しさも将来も卒業も手に入れる為に、、、、、
あぁ辛い、、、、
今日は、昔(2ヶ月ほど前)マックスで痩せた時、54キロくらいだったかな、にボタンがすっと留めれるようになった短パンがあって
しかもその短パンは高校1年生の私が、痩せる目標に購入したズボン。
あのときの感動は忘れられない
それを試しに穿いてみたの。
お察しの通り、まじできつくてきつくて辛すぎた。。。
ズボンをぐっとぐりぐりしないと上まで上がらない(太もも部分でつっかえているため)
ボタンがぐっとしないと閉まらない
悲しかった。
頑張れ！
あのズボンを公共の場所ではくことが出来るようになったら、なんてすばらしいことなんでしょう。あきらめるな。
今日は少し、甘いものが食べたくなったときもあったけど。
caraさんをみたり、いろんな人の動画をみて踏みとどまることが出来ました。
明日は研究室訪問。お菓子が沢山降臨する日が二日続くので
気を引き締めて頑張りましょう～