腿全体の筋肉が
プルプルします
昨日のぼっち練習
普段と違う捕り方をしたからwww
この2日間
2万歩オーバー
かなり疲れているはず
なのに
爆睡出来ない
何が悪いの⁉⁉⁉
☆ぼっち練習☆
置きティー
昨日同様に基本動作の確認
昨年開幕時の超良かった時の
動画を観て
そのスイングを
ゆっくり丁寧にやってみた
数字的にスイングスピードは
上がっているのに
内容が悪くなってたからな
基本は大事なんだよ
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メガネレンズが洗っても
イマイチ
きれいにならなくて
見づらいなぁと日頃感じていた
そこで
思い切って入浴時に
オキシ漬け(オキシクリーン)
にしたら
＼(^o^)／
大正解
但しコーティングは⁉⁉⁉
と
メガネ無しで浴槽に入って
スマホでYoutube見ようとしたら
浴槽にスマホ落とした
さっきまで電源が入らなかったが
コンプレッサーで乾かしたら
復活www
…
☆ぼっち練習☆
基本動作確認200本ノック
マシンで同じような打球を
現代のマニュアル通りに
捕球してみると
頭と体が全く別々な感じで
おかしな事になっとります
が
捕球から送球まで
確実に1歩少なくなるので
まー有りっちゃー有り
爺にはそんなに焦って
投げることも無いので
無しっちゃー無し
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ただ
指導するのに
自分が出来ないのは
ナイスなコーチャーでは
無いので
出来るまでがんばる♪
そーこ整理で発見
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☆畑☆
そーこ拡大計画で
移動しなくちゃいけなくなった
第3畑
最後のニンニク畑
ダメ元で
バケツや発泡スチロールに
植替え
根に刺激は…
6株だけ事務所内25℃に置いて
残り12株は野外
半分残ってくれたら
ラッキーかな
m(_ _)m
動いていて気にならなかったのだけど
今日は寒かったみたいね
13時でまだ水道🚰が開通しない
14時前にようやく開通した
昨日の砂嵐⤵️で
ジャリジャリのスペカスの
洗車がようやく出来たよ
☆ぼっち練習☆
フォーム研究
現状
ややショートアーム
クルリンパ投げ
まだまだこれからです
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【めざましじゃんけん】
2026
一発目の週
ノルマは今年も200ポイント
さて結果は⁉⁉⁉
1/5((月) 負け・アイコ・負け 25pt.
（火）、アイコ・負け・負け 25pt.（50pt.）
この日まで他のじゃんけんも全て負けの日々でした
そして(水)遂に初勝利から３連勝 80pt. （130pt）
更に(木)快進撃は続く
勝ち・アイコ・勝ちでトータル200pt
一気にノルマ達成＼(^o^)／
そして今日も
アイコ・勝ち・勝ち
70ptプラスで初戦は大勝利～
ちなみに今年はずっと同じやつしか
出していません
ってことは‼
もうわかりますよねwww
そうなんですよ♪
【インディバ治療】
その前に…
体の変調原因がちょっとだけ分かった
予想通りだったのですが…
またしばらく食事他いろいろ制限になりました
今年に入ってから現状マイナス２㎏で
かなり徹底した食事制限をしており
一番気にしていた
「糖尿病」は大丈夫だった
とにかく
３回目の「肉体改造」を
がんばるしかありません
そしてインディバ治療
トレーナーの触診は「良」
昨日チラッと投げたのにさほど
張りも無く本来なら喜ばしい結果なのに
「怖さ」しか残っていないのは…
事実
鍵盤は断裂してます
尺骨神経は開通してません
食事制限が必要です
これは事実なわけで
トレーナーも
「全力投球しても大丈夫」
ってOK出すわけないよねぇｗ
【そーこ】
新しいそーこの改築で今までのそーこも
いろいろとやり直さなくてはいけなくなった
早急にやらなくちゃいけないのが
あたくしの道具小屋の裏
境界の壁がなくなって露わになった裏の壁
昨日の強風でも吹き飛ばされそうで危なかった
そして浸水も間違いなくある
ので…
早朝から今日の壁を作った
これでひと安心
明日は移転先の畑を作る
まーいろいろやることがあって
楽しい♪