Sunday Nightに更新(^^)
福岡＊大名にあります
カジュアルダイニング
アラカルト 皆さんこんばんは
Saturday NightならぬSunday Night
笑"いかがお過ごしでしょうか？
どうやらお天気が崩れるみたいですね
朝晩も涼しくなり､風邪にはくれぐれもお気をつけください!!
ここで
皆さまにご報告があります
アラカルトに新しいスタッフが入りましたっ(^ω^)
いぇい
簡単にご紹介させていただきます(^O^)／
じゃじゃーん
Name:倉光 隆尚さん
Age:２５歳
Name:遠藤さん
Age:２５歳
な、な、な､なんと!!!!
お２人とも身長が１８０cm以上あります
men'sモデルさん並みですな
みなさ～ん
アラカルトにまたまたイケメンが増えましたよっ
女性のお客様に限らず、男性のお客様も目の保養にぜひぜひアラカルトにお越しくださいませ
甘いマスクとトークにみんなで癒されましょう
ではでは､本日もたくさんのお客様の笑顔に出会えますように
マーガリンこと大曲加那子でした
ニューフェイス！！？？
福岡、大名にあるオシャレなカジュアルダイニング『アラカルト』
の沢田です＾＾♪
さてさて、
今日から、バリバリのヤリ手のイケメン新人が
入ってきますよ～～～～(o^-')b
さあ、その正体とは・・・・・！！？？
生まれ変わる、
アラカルト！！？？
あ～～～、
気になる～～～～～～
続きは、
アラカルトでo(^▽^)o
新人の…
新人 遠藤 幸博です
年齢は25才身長180㌢65㌔東北は宮城県仙台市出身ですですので楽天ファンでありますが今年よりソフトバンクファンにもなりました
アラカルトには本日よりお世話になりますのでご来店の際は気軽に話しかけてください
よろしくお願いします
新コース・・・・そ内容とは・・・・
皆さん、こんにちは＾＾
福岡、大名にあるオシャレなカジュアルダイニング『アラカルト』
の沢田です＾＾♪
さてさて、
昨日の続きでございますo(^▽^)o
まあ、特に２日に分ける必要性は
なかったんですがね。。。。笑”
もう秋ですね＾＾
食欲の秋でも
カロリーを気にせずに
お腹いっぱい食べれるコースを作りました～～～o(^▽^)o
そのコースとは・・・・
低カロリー、ヘルシーコース
そう、名前の通り、
カロリーをトコトン抑えて、ヘルシーに仕上げた
ダイエット中の方にピッタリなコースと
なっております:*:・(￣∀￣)・:*:
女性の、１日に必要な適正カロリーって知ってますか？？
まず、
簡単に分かる１日に必用なカロリー計算の仕方は・・・
適正カロリー＝標準体重×２５～３０kcal
＊標準体重＝身長×身長×２２
この計算でいくと・・・・
女性に必用な１日の平均カロリーは・・・・
約１５００kcal！！！！
この、
ヘルシーコースは・・・・
なんと、
計、７品も出て・・・・
１人約４６０kcal
に抑えております(o^-')b！！！！
１日３食食べて・・・・
ちょうどいいくらいですね
内容はこうなってます
↓↓↓
彩り野菜のグレック
その日の鮮魚のあっさりカルパッチョ
宮崎産、鶏ササミの手作りゴマドレッシング
コラーゲンたっぷり、野菜のスープ
エビのムース、あっさりトマトソース
長崎産、豚ロースのグリルキノコのソテーと
その日の手作りソルベ
＝７品
前日までの予約制になっておりますので、、、、
ダイエット中だが、お腹いっぱい食べたい！！
そんな方々、、、、
女子会でも面白いかもしれませんね＾＾
どんどん、
ご予約お待ちしておりますo(^▽^)o
カジュアルダイニング『アラカルト』
福岡市中央区大名１－６－８キキプレイスファーストバース３Ｆ
０９２－７２５－２４３９
新コース誕生！！
福岡、大名にあるオシャレなカジュアルダイニング『アラカルト』
の沢田です＾＾
もう、夏も終わり、
これから秋にさしかかってきますね＾＾
秋といったら、
食欲の秋！！
色んな旬の美味しい食材が出回ります！！
んんん～～～～～
今から
物凄く楽しみ(-^□^-)
そして、そいて、
つい、食べすぎちゃうって事ないですか？？
体重計にのって、ビックリΣ(ﾟдﾟ;)
後悔する事も多いのでは・・・・？？
そんな、
体重を気にされてるあなたに
素敵お知らせがございますよ＾＾
食欲の秋だからこそ、
いっぱい食べよう！！
でも、大丈夫！！！！！
お腹いっぱい食べても、
低カロリー！！！！！！
そんな、
素敵なコースをお作りしました(≧▽≦)
続きは、また更新します
笑”