半身浴なう。

重い腰を上げて、やっとこさお風呂です




久々の半身浴




さっき体重はかったら、えらいことになってたんで




急遽って感じです(笑)




15日から母が入院してるんで、退院するまで家のことしなくちゃいけなくて。




忙しいから痩せるかな？って思ったんですけど




ストレス溜まる分食べちゃって




とりあえず、年内に1.5落とします




軽く食事制限したら、落ちるでしょ




もちろん、ストレッチとか運動も心がけますが




笑って年越せるように頑張ります




ほな