コラーゲン

美容成分としてはかなり認知度が高い成分・・・

なぜ？

これ、実は体感しやすいからなんだと思うのです・・・

例えば、これからの季節のふぐにもコラーゲンがたっぷり含まれていますが、
ふぐを食べた翌日は肌にハリが出てきた感じがします・・・他にも豚足とか
・・・とにかくコラーゲンが豊富な食品を食べるという行為から実感したと
いう方は多いと思います

なので、今ではコラーゲンドリンクも人気ですよね・・・

でも、これすべて高価だったので・・・なかなか続けれらなかったのですが、
最近は、高配合低価格という商品も出てきているようですから、できるだけ
取り入れて、アンチエイジング頑張りますよ


そして、誕生日を前に「断捨離」を実施して、来る●●歳の1年をすっきり、
清々しく過ごせるようにするつもりです


まずは、出張疲れをとるために今日は久しぶりにエステに行くつもりです

何もしない・・・

出張から戻ってまだ3日・・・
10日間の出張はあっという間だったのに・・・

頭も身体もまだ出張中？！な感じです


誕生日まであと2週間なのに・・・
この1年でやり残したことやってしまいたいのに・・・

何もしてません

もっと欲深くならないとですね
そして、自分にきびしくします

10月

出張からもどったら、すっかり秋になっていました

そう、10月になってたんですよ。。。。10月は年齢を一つ重ねる月、
つまり、●●才最後の２週間を過ごし、●●才がスタートする月という
ことで、かなり大切な月なのです

が、いつも、何かが起こる。。。そんな月でもあります

でも、今年はやり残したことがないように考えて、後２週間でできる
ことは全部やります！

で、新しい1年を始める前にどんな1年するかイメージしたいと思って
ます


が、出張疲れで頭が働かないのですよ。。。。週末、早く来て欲しい
です

頭のいい人

かれこれ20数年のお付き合いになる方と久しぶりにゆっくり食事をしました

コラーゲンたっぷりのふぐをいただきながら、仕事　遊び　友人　健康　政治　経済　和食　ワインetc　盛りだくさんに語っていただきました

何を聞いても彼なりの答えを持っている方なので　私はただ「ふぅ～ん　そういうことか・・」
とうなずくしかない状況になってしまいます

勉強になることも多いけど、時々、「あ～もういいよ！」と言いたくなることもあります

なんていうか、内容を理解はできるけど納得はいかない。。。。みたい感じかな？
まぁ～　出会ったころから彼は立派な社会人だったし、何も考えてないお気楽な学生だった私との違いは歴然、それが20数年たっても変わってない
そう、いつまでたっても彼は立派で、私はただの人・・・・「はい　はい　わかりました！」と開き直るしかなくなるわけです


ただ、ありがたいなぁ～と思うことは20数年たっても笑顔で会えること　

1年に数回会えるか会えないかなので、次に会う時も笑顔で会えるようにがんばろうって思えるんです

なので、今日からまたがんばります！

でも、昨日のふぐ・・・おいしかったなぁ～　最後のデザートもさつまいものムースにぶどうとなしwithゼリー、秋を感じました！！

ごちそうさまでした

やることがたくさん過ぎて・・・

やらないといけないこと、やりたいこと、やってみたいこと、やれること、
頭の中にたくさん出てきて、全く整理がつかなくなった・・・

特に週末で時間があり、なんでもできる？！くらいな気分になってしまった

これが大失敗でした。。。。

いやぁ～まいった！


スケジュールを立てるのは嫌いじゃないのですが。。。。どうも自分のこと
となると力が入らないというか、すぐにあきらめるというか、


何かに追われてる方がいいのかも・・・