１月２２日

今日の筋トレは腕を中心にやりました


キツすぎ

今日のプロテインは
dnsのホエイプロテインのチョコレート味

１月１８日

今日学校から帰ってきてから予防接種の予約をしました


注射あんまり好きじゃないなｗ

筋トレ

昨日筋トレやったら
今日疲れすぎて
結構寝てしまった(笑)