久しぶりのブログです。
最近、いろんな方のブログを拝見することが多く、
発達障害の話題が多くとりあげられてるので、
私自身の話をすることで、何かきっかけを
つかむことが出来たら、と思いブログを書くことに
しました。
わたしは、息子が、発達障害と言われて、
発達障害の勉強をすることで、自分にも当てはまることが多く、検査を受けることにしました。
結果は、ASDとADHDでした。
この障害は、目に見えない障害なので
周りに理解されず、毎日生きることが大変です。
とにかく、コミュニケーションを深くとればとるほど
周りから人が離れていく。
一生懸命やっているのに、自分のことを理解されないのは、本当に悲しいです。
特に、夫とは、コミュニケーションが、上手にとれず、話し合いをしても、話せば話すほど相手の心が離れていく事を、実感しました。
話さなければ、うまくいくのかなと考え最低限の会話を心がけたりもしましたが、余計おかしくなり、
今も、夫婦関係は、あまりよくありません。
夫が、発達障害関係の仕事をすることになり、
様々な勉強をした結果、私の言動やコミュニケーションが苦手なことは、障害からきていると
理解したようで、暴言や馬鹿にするような態度はとられなくなりました。
話のコミュニケーションがうまくいかなくなった時は
わかりやすい言葉で伝えてもらうようにしてます。
自分の失敗や言動からは、目を背けたくなり、相手の話は、聞かないように受け入れないようにしていたようですが、ようするに、言い訳ですね。
相手から、話を聞いてないよ、コップが逆さまだよ
と言われて、苦手な事、失敗した事に対し
受け入れるようにしてます。
自分では、失敗を受け入れてる、言動も間違ってない
と思ってますが、相手には、全然伝わってない
逃げているようにしかとられないんだと
我に帰ります。
一旦リセットされます。
ここではじめて、障害を受容しようと考えます。
こんなに遠回りしないとわからないなんて、自分自身でも、難しい頭の回路だなとおもいます。
わたし自身も、発達障害と、わかったのも、
四年前の事です。
まずは、周りの人に理解してもらえるように、
自分の苦手なことは、どういうことか、
勉強していきたいと思ってます。
自分自身が、苦手な事を理解してないと
伝えることも出来ないし、無理をしてしまいがちだからです。障害の受容です。
発達障害と言っても、人それぞれです。
私は、自分が発達障害だから、息子の気持ちは、誰よりも理解できると思ってましたが、間違えて考えてました。
自分自身で、出来ないことや苦手な事に気づいて
進んで行かなくちゃいけないんだな。
障害の受容です。
だから、失敗や恥をかくことも時には、必要だし、
家族や友達と喧嘩して、考えることも大切だと
おもいます。
まだまだ、私も自分の障害については、理解してないとおもいます。受容もできてないです。
だからこそ、自分を理解し、周りに伝えていかなくては、ならないんだとおもいます。
思っているよりも、困っていることを
わかりやすく伝えれば、サポートしてくれるとおもいます。そういう社会になってほしいです。
これから先、どうすれば、生きやすいようになるか、
親子共々、考えていこうとおもいます。
ありがとうございました。
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