何時やったっけ。
あ。金曜？うん。面つけずに練習した。
講堂で自分らやってるんです。そこにラインテープで試合線とか引いてるねんけどね…
試合線というものは１０ｍ×１０ｍで出来てるんですけど、
(バレーボール
で自分のチームの方のコートぐらい。)
講堂往復２人でするリレーを４チーム分かれてやったり、
すり足行きフツーで帰り後ろ向きで、みたいなやつ。
ずっと負けてたよ自分(笑)ビリチームはもう１回走らされるねんけどね…
いやーきつかったぁ。
１番きつかったのは、
蹲踞のまま竹刀振り上げたら飛んで前へ、
振り下ろしたらまた飛んで前へ
っていうのを試合線使って往復２０ｍのリレーをしたやつ。
リズム感がないと出来ないそーで。
なんか今日ラス１だからやろーかってコーチが言ってさ
チーム最悪(笑)
リズム感なっしんぐの先輩と当たっちゃいました
他のチームはゴールしてんのに自分らだけまだ１人目…
後先輩が５ｍってとこで、コーチが
「もう帰ろっかぁ。待つの面倒やし」
←先輩
「でもこれ出来ひん人もいるんやねー!」←はたまた先輩
そんな感じで金曜は終わったなぁ。
to be continued
ブログネタ：おもちの食べ方、しょうゆときなこ、どっちが好き？
もちは、醤油よりもきなこよりも、なめ茸だぁぁぁぁぁぁぁ！
…どうしたんでしょ？気狂ってきたんすかね自分。
結構なめ茸を知らない人が世間にいらっしゃるので、
Let's NAMETAKE!!!
☆作り方☆(市販でもあるけどね。みょ～～～～に高い時あるし。)
エノキタケ 100g
醤油 大さじ3～4
みりん 大さじ3～4
①エノキタケの根本を切り落として3等分にカット。
②鍋にエノキタケを入れ、醤油、みりんで３分ぐらいぐつぐつ炊いて。
はい！終了！！
キューピーの３分クッキング的な♪
でもあれ、「はい。そして、７分炒めたものがこちらでーす」
とか言ってその時点で、３分超してるよね～と、思う。
そして、これと、もちを和える
おいしーよ(≡^∇^≡)
写真いまいちだけど(笑
なめ茸に清き１票を！
…醤油orきなこの質問だし、ねーけど
な～んかダサいネーミングの本
「DVDでみるみる上達 一本をとる 剣道」
ISBN978-4-415-30325-3
ってかコレ買って上達するなら皆買ってるわ。と、思う１冊。
「構え」「竹刀の持ち方」～「すりあげ技」「打ち落とし技」まで
意外とへーそーやったんやー的なこと書いてあるから、まぁ、オススメですね。
オールカラーやし。
1300＋消費税でちょっと値はるけど。
自分は、クリプレwiiがいい～～～と言ったが、クリプレこの本と
「剣道の科学的上達法」と。(ISBN978-4-7899-2105-3 1800＋消費税)これ知識ない人読んだら眠くなる１冊。
現にｍｙパピー読みながら寝てた。
まぁまぁ。でわ本題に。
①
まず構えまぁす。
↓そのときの足で～す。
②
足ではなく、腰から動くつもりで移動する。
「手で打たずに足で打て、足で打たずに腰で打て」
よく言われます
で、そん時の足↓右足を斜め前へ出す。
③
右足の踏み出しと同時に、体も相手がいると
仮定する方向へ開き、体の正面を相手に向ける。
④
体を開いたときは、右足と左足は平行になる。
↓足。
⑤
⑤⑥⑦は、左足を斜め前へ踏み出し、
同時に体を相手がいる方向(仮定)へ開けて向ける。
⑥
あー今時の足。↓
⑦
⑧
左足が前、右足が後ろの位置になる。
ふつうの正しい足の構えとは、
左右の足の前後が逆になる。
足よん♪
こんな感じ。最後に横向いてる写真やけど、まとめ。
右への開き足は右足から踏みだし、
左への開き足は左足から踏み出す。
左への開き足は左足が前、
右が後ろになり、
正しい足の構えとは足の前後関係が逆にある。
あー疲れた。ねよねよ。
あ、ペタ ORコメント頂戴さー
