起立性調節障害 ブログランキングへ

常日頃、
なるべく 自分のキモチ・ココロを
ロジカルに分析(?)して
ひとつひとつ原因を探って
つぶして、もしくは折り合いつけて

精神をニュートラルに保ちたい・・・

と努力してるのですが

このモヤモヤ
なんだろう
お正月のアレコレ モヤモヤ
整理つかない

環境を嘆いても 何も変わらないので
自分の考え方、受け止め方を変えるほうが上策

と言いつつ、
キモチの整理
ココロのメンテナンスって難しい





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