妊活中のお散歩(29-30day)昨日は朝から近所をお散歩&ポケgo笑夫婦で50分くらい歩きました!幸せ時間妊活中も妊婦さんも、適度な運動大事!っていうけど、なかなか機会なくて。そもそも運動苦手だしなんとなく腰が重たいのと、子宮が貧血みたいに少しヒンヤリして感じます。なんだろ、これ。今日は晴耕雨読!大人しく、大好きな手芸と作りおきごはんすることにします
気持ちを分散させる(27-28day)待ってると、そのことばっかり考えて疲れちゃう赤ちゃんが来てくれるのを待つのも、仕事で後輩に責任感がついてくるのも、旦那さんの飲み会帰りが遅いのも(笑)友達とLINEしたり許せなかった人を許してみたり実はそんな重症じゃなくない?って冷静に考えてみたりいろんなことに気持ちを分散して、一つのことにグーッとのめり込んで落ち込まないよう、気持ちをリセット大事なのは、信じて待つことです。。
タイミング2回(18〜26day)排卵日の二日前と、排卵日にタイミングとりました。今回は赤ちゃん来てくれると良いなぁ。。必ず大切に大切にするから、うちにきてください話は変わって、エステの話。妊活中だから、実質排卵日〜着床期には行かないほうが良いのかなぁとか考えてる、、と、整理後〜排卵前までの2週間弱しかないんですね。。なかなか予約取りづらいサロンだと大変。私は今日キャンセル待ち連絡もらったけど、着床することが最優先なので、念の為にお断り。。今日はストレス溜めてしまったから、趣味のこととかでもっと時間作って、うまーく発散できると良いな