smoothies the body warm♡

久しぶりにグリーンスムージーのblogをUPします

実は、1ヶ月程前に、グリーンスムージーの失敗作を飲んでから気持ち悪くなり、1ヶ月程グリーンスムージーをお休みしていました

しかし、飲むのと飲まないのでは、体やお肌の調子が違うので、再会することにしました



最近、体が冷えてるので。。一昨日、昨日のグリーンスムージーは、冷え性に効くスムージーにしました

・りんご1個
・キウイ1個
・みかん5個
・生姜1片
・ほうれん草2束
・水1カップ


とっても美味しくて、2日連続同じスムージーにしました


今日は、基本のスムージーで、
・りんご1/2
・バナナ1本
・キウイ1個
・ほうれん草2束
・水1カップ

にしました

ポイントは、りんごとキウイは皮付きのままです



グリーンスムージー、続けていくうちに、あれもこれもと色々入れてましたが、原点に戻ることが出来ました

何事もそうですが、初心を忘れずに、基本を大事にして、たまに原点に戻ることも大事だなと思いました

I love green smoothie






iPhoneからの投稿

Three-day weekend☆

12月22日～12月24日の3連休に、実家へ帰ったことをblogにUPします


1年振りの実家だったので、実家の愛犬スカイとも1年振りの再会でした

お散歩にも一緒に行きました




iPhoneからの投稿

The week before Christmas☆‼

good morning


blogにUPしようと思っていて、UP出来ていないことが沢山あるので、朝からblogをUPします



1日1日成長していく子供達

毎日色んな経験をして、刺激を受けています


クリスマスの前の週の事

火曜日に、12月産まれの子達のバースデーパーティーがあったので、12月産まれの娘の母である私はバースデーパーティーに参加してきました

12月産まれの園児はお胸にリボンを付けて、前に出て、皆がバースデーソングを歌ってくれたり好きな食べ物を先生に聞かれて答えたり、親からのメッセージを受け取ったり、とても可愛いパーティーでした

涙するお母さんも居て、子供達の成長が感じられた日でした


可愛いバースデーカードをいただきました

中には先生方がメッセージを書いて下さいました

この写真を撮影する時、娘が中々前を向かなかったらしく、最近娘がハマっている手作りリボンを頭に付けると、前を向いて撮影出来ましたと先生が教えて下さいました

ありがとうございました



そして木曜日には、娘の幼稚園の近くの児童館で、クリスマスパーティーがあったので、幼稚園終わりに幼稚園のお友達と参加しました

サンタさんが登場して、子供達にプレゼントをくれました

息子もプレゼントいただきました


そして金曜日は、幼稚園終わりに、同じマンションのお友達と、家の近くの児童館で遊びました

娘が幼稚園に行ってる間にGetした、サンタさんのパンをおやつにしました

娘のお友達にもサンタさんのパンをプレゼントしたら、喜んでくれました

子供の笑顔は見てるだけで嬉しくなります



一緒におやつを食べて、塗り絵をしたり折り紙をしたりプリキュアごっこをしたり、滑り台で遊んだりおもちゃで遊んだりしました

そして帰りに図書館で絵本を借りて、帰宅


お友達親子が、ディズニーランドに行ったらしく、娘にお土産をいただきました

ミッキーの歯ブラシ

娘は凄く気に入ってました

ありがとうございました




外は凄～く寒いのに、娘はよく立ち止まって落ちてる葉っぱを拾います

イチョウの葉っぱを拾って、「ハートの形みたい～と言ってよく喜んでます」

1人だけで歩いてたら寒～いだけだけど、子供達と一緒だと心ポカポカ寒さなんて忘れちゃう勢いです


本当に幸せ

Thank you for my children..♡



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