フィットネスクラブフィットネスクラブのヨガ教室に行ってきます。これから20時より ゴルファーには股関節の可動が広がるのが腰痛等に大変いいですね。 勿論ストレッチも同時に。 このようなパターカバーも作っています。
スーパー銭湯の極み昨日は天気も良く気持ちよかったので、盆栽の植え替えをして、鶴見緑地の南側にあるスーパー銭湯 水春に行きました。サウナ風呂でのロウリュウが気持ちいいですね。 このようなバッグを作っています。