こちらの会社ではこれ！といったダイエット食品ではなく、食べる前に飲む！というサプリメントでダイエットしました。
多分こちらのサプリメントは皆さんもご存知だというくらいCMで見ますし、私の周りの友人も使ったりしています。
成分は桑の葉、インゲン豆、キトサン、ギムネマ、鳩龍緑茶から成ります。桑の葉と緑茶は甘いものをカットし、インゲン豆は炭水化物、ギムネマやキトサンは油物をカットしてくれます。
こちらの品物はサプリメントの他にドリンクタイプや粉茶タイプもあります。他の置き換えダイエットに比べると好きに食べていいので、意外に食べ過ぎに繋がったするから結構危ないですw
ダイエット食品でよくあるのが、飲んだら痩せる！という謳い文句まで商品につけてたりしますが、サプリメントはあくまでダイエット補助食品ですから飲んでるだけでは痩せないと思います。
私は実際にこのダイエットではあまり体重が減りませんでしたし。まぁ本当に微々たる減量だったので、ダイエットと言えるか怪しいかんじです。
このダイエットで失敗したことは、他のダイエット食品の補助としてサプリメントを取ってしまったことです。
どのダイエット食品にもサポートしてくれるダイエットサプリメントというのが存在しますが、やはり同じ製品同士で使わないと最大限の効果は発揮しないということがよく分かったなぁと思いました。
でも好きな物を気にせず食べられるのはダイエットの大敵であるストレスを感じないからこのダイエットもありと感じました。ただすぐに結果を望む方はあまり参考にはならないかもしれませんね。