定着してきました。
が！夕方５時ごろから夜８時頃に寝付くまで、
１時間置き。いや、３０分置き。
飲み溜め！？
で、背もたれにもたれる体制が上手くこなせず、
猫背が育児で更に猫背になり、バッキバキです。
痛い。
筋肉痛に加えて背中の凝りって。。。
マッサージに行きたい。
整体！？行こうかな。
今朝、体重測ったら、洋服着用で産前より
減ってました。。。
やはり、この激痛の筋肉痛は、
栄養吸い取られてるからかしら？？？
ここからグンと痩せて行くのかしら？？？
１号の時は48キロまで落ち、直ぐに
大台に戻りましたが。。。
今回は45キロぐらいまで落ちないかなぁ。
そして、キープしたい！！
流石に45キロは無理かな。
と、ゆーより、危険かな。
そんな事より子宮脱だよね。
取り敢えず骨盤底筋鍛えてます。
膣の緩みは随分と締まってきたので、
来月までには診察受けたい。
それまでは体操で何とかします！