気をつけなくなりました。
しかし、便通だけは気を付けてます。
そして、今年、めっちゃ出る２大食品見つけました。
まずは、バジルシード。
バジルシードとビオを朝食べれば、夕方には催す。ただ、でが良すぎて軽く下痢！？
そして、一番のお気に入りはコレ。
オクラソース。？
オクラ、ミョウガ、大葉、ネギ、メカブを刻んで柚子ポンで和えるだけ。
激ウマ！！
豆腐にかけて旨い！そうめんにかけて旨い！
ご飯には納豆と混ぜるとよりいい！！
何にでも合うポン酢味！！
これはバジルシードより即効性があって、朝食べると昼過ぎには催す。
これも食べ過ぎると下痢状態。
そんな快便生活な今年の夏ですが、異変が。。。
オクラソースはかなりお腹が膨れるのでダイエット食品なのですが、最近の悪魔、めちゃくちゃ腹が減って、めちゃくちゃ食べれちゃうんですけど！！！
食べ過ぎな量なのに、胃痛もなく、何なら数分経てばまだ食べれる。
こんなに暑いからいつもなら夏バテしてるはずなのに、逆に！？大食い！？
どーした！悪魔！！
デブ街道真っしぐらだな！！
って書いてるそばからなんか食べたい。
病気！？