詳細はネットなどにも記載されてるので
割愛しますが・・・
妊娠中にDHAを摂取すると良いということで
娘のときにもサプリに頼りました
妊娠中にサプリはどうなの？と思うのだけど
わたし以前にも記載した通り
大半の魚にアレルギーを持っていて・・・・
さらに妊娠中は
水銀にも気を付けないといけないため
食べられる魚からの摂取となるとなかなか大変なのです
唯一
油は妊娠中関係なくオメガ系を使用してます
ということで水銀チェック済みの
森永の”ママのDHA”にしてみることにします
妊娠中・授乳中のDHA摂取の効果としては
*妊娠後期*
脳や網膜の発達に寄与→胎盤を通じて胎児に届く
*授乳期*
感覚、認知、行動の発達
アレルギー発症の予防にも期待
脳や網膜の発達に寄与→胎盤を通じて胎児に届く
*授乳期*
感覚、認知、行動の発達
アレルギー発症の予防にも期待
娘の時はビーンスタークマムの
赤ちゃんに届くDHAを飲んでました
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今回はこちら
森永 ママのDHA
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こちらは小袋になってるので
酸化しにくくとっても良さそうなのだけど
どうしてもお値段が高すぎて・・・わたしは断念
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佐藤製薬 美健知箋 EPA&DHA 30包 02P03Dec16 |
現在使ってる油はこちら
以前お試しさせてもらってからファンになって
まとめて購入してます
娘がゴマアレルギーなのでゴマ系以外で探しました
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エルンテゴールド 生なたね油 229g |