私は年中アイスが欠かせない。が、高級なアイスではなく、氷のアイスが好きなのです。
ホームパックの2年前のせぶんいれのレモン氷、そして今年はファミマの練乳いちご？を毎日数本、もちろん、パルムやガリガリ君、パピコ等々いろんなアイスを食べている。
ただそれに加えて今年はプロテインのいちご味を凍らせてシャービック？？のようにして食べている。甘さが控えめで美味しい。身体のためにも、たとえ氷のアイスといえ、今年はそうしてみようかと思っている。
継続は力なり。もしこの方法で美味しくずっと飽きずに食べることが出来れば、身体ももう少し整ってくる？？かもしれない。