腹筋腹筋

今日はいとこのみーちゃん(５歳)がお泊まりにやってきた

やっぱり可愛いよね

コーチ的な人

最初は１人くるって聞いて、そしたら女の人と男の人の２人きて、そのあとにもう１人男の人がきて……

いやいや、前の土曜日と一緒やんか

約一時間クリアし続けて、

きついし、なんかちょっと腹筋と背筋が筋肉痛な感じがするし

はああああああ

でも明日はバド部でバイキングに行くから楽しみ

うひひひひひ