ガラスフィルム

窓の向こうにお隣の窓がー
吹き抜けの窓なんだけどお向かいさ

んからはこっちが丸見えなんですって
かえって隣の方で気使いますよね？

解決策として、ガラスフィルムを貼ることに

窓までスライド足場板をかけました
ちょっとビビりながら何とか完成

今回の使用材はサンゲツGF151です
これで風呂上がりでも安心してあるけますよ

はい作業って？

今日の郵便物に技能講習の案内が

その中に　はい作業主任者ってのが？

はい作業ってなに？

積み荷　物を積み上げることらしいですよ

二メートル以上の積み荷には危険が伴うので

作業主任者がいなければならないみたい

講習の最後に　考査　試験があるみたいですよ

おっさんも定期講習あるんだけど

考査　あるんだよね(;^_^A・・・

防音室

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防音室の内装仕上げです

今年最高の暑さみたい
窓ないし
開口部出入口のドアのみ
おまけに防音室なので隙間無し
どっぷり汗だく
今日はワンダーコアやめた
だって仕事で汗かいたからね

ワンダーコアスマートに服かけれない

さー　痩せるぞー

数日前に　

ワンダーコア　　購入

たたいま　おっさん　○4.6ｋｇ

-10ｋｇ目標

以前挑戦したとき-10ｋｇに　もうちょいってとこまで

いったんだよね　　ガンバルゾー

我が家の二階には

数点のトレーニング機器に衣類が・・・

ワンダーコアもかな？

これには　服かからないよ

低すぎてさー

これは頑張るしかないね

函館がグレイ色に

パソコンが変(・・；)

折りたたんで開けたとき　つかない？

たたんだ時の動作スリープから何もしないに変更　解決

いいのかな・・・？　そんな状態で使ってます

ここ最近　あっついよね

扇風機で間に合わせてたけど

もう　エアコン　つけなきゃ　しのげないかも

でも　一か月弱くらいなんだよ　エアコンも

北海道の夏短いからね

あっついと言えば　函館アリーナ　こけらおとし　グレイ公演

グレイ色に染まってます

一年半ぶりくらいに書いてみました

又おっさんの関係のビフォーアフターみたいなもの

書いていきます