早朝S＆C(ラグビー)

今日は早朝より、高校ラグビー部のストレングス＆コンディショニング(S＆C)トレーニングです。

来月より始まる新人戦に向けてパワー系(ハングクリーン、ハングスナッチetc)のエクササイズを行いました。

◾専用グランド