最近やっと夜過ごしやすくなってきましたね(*´ω｀*)
ただまだ日中は暑い＆家に窓が1つしかないのでかなり暑い…(´・ω・｀)
最近ほんと夏バテで食欲なくなってきたので、
サプリメントで夏バテ防止してみました ♭
本当はエイジングケア用のものなのですが、
夏バテ防止にも使えるかなーと思いお試し♪
チョコラＢＢなどで有名なエーザイさまの商品なので、
厳選された6種類のポリフェノール
（黒大豆・トマト・緑茶・カカオ・ブルーベリー・ぶどう）、
抗酸化作用のある天然ビタミンEを100mgなどなど…
エイジングケアだけでなく他にもたくさんの美容成分が入ってるんです(*´ω｀*)
ポリフェノールは通常の食事だと大量に摂るのは難しいので、
こうやってサプリで補ってあげるのが一番ですよね♪
今回は45粒15日分のお試しサイズ、ということで2週間弱試してみました
多少気休め程度って思うところはあったのですが、
夏バテも結構改善されたのか、食事も普通に食べれるようになりました(*´ω｀*)
疲れにくいというか、バテにくくなったような感じはします ♭
もともとバテやすい体質なので、
こういうサプリは常備しておいたほうが良いかなあ！
でもどちらかというと女性ホルモンが崩れがちなので、
バテにくさよりもホルモンを整えるサプリのほうが大切かな？
サプリって結構値段が張るし、たくさん飲んだほうが良いって物でもないので
いろいろ試行錯誤しながら探してみようと思います～♪