安心・暮し・生活　♪幸せ暮し生活♪ -19ページ目

安心・暮し・生活::からだづくり

毎日、寝る前に、
昔習ったことのあるヨガ(柔軟に近いケド)を、
サクッとやって、最後に1日に感謝して合掌して、寝てるけど、

最近、やはり、
腹部の脂肪に危機感を覚え、

昨日から

腹筋とモモ肉の運動を始めました

腹筋はまだ、20回です

モモ肉トレは片足30回づつです

安室ちゃんみたく
カッコよくなれる日は
いつだろか

(爆)

まっ、
少しずつ、はぐむべし

そ、いえば、
昔も腹筋始めたときあったけど、あれ、どんくらい続いたっけな!?

うちのこ２歳と８カ月

かわいいけども

生意気で

だけど

次々と覚えていく言葉を

力説して

その口のまわらなさとか

気合いの入り方ったら

まるで

しんのすけ

生意気だけど

わらっちゃう

「いいもんもんじゃんじょーん」

ランキングはってみたけど、どうなんだろか！？

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まいったね。

ドリフったら

３時間も、すごいよね。

ドリフのある日は、その日の生活が楽しくってね

その時間がまちどおしくなっちゃう。

子供のころ

ドリフで育ちましたから

笑っていたら

きっといいことあるさ

体をはってみんなにお笑いを与えてくれる

コメディアンて、素晴らしいと

思うのです