ファスティング3日目

朝も、全然お腹空かず、

今日でラストかぁ～♪と！



3日目体調も優れまして(^O^)／

ファスティングしてると御飯作らなくていいから、

このまま続けるのもありかも～っと

考えちゃいました（笑）

でも、初心者ですので、、、

明日からは復食期間にさせて頂こーっと♪



頭はあれ食べたいなぁ♡とか

考えてしまうんですが、

お腹はそんなこともなく…（笑）



あっ♪私の憧れで、凄く素敵でパワーのある女性に、

1週間ぶりにお会いしたら

あれ？なんか痩せました？

と！！！！！！！！！！！


言って頂きましたーーー☆～（ゝ。∂）


嬉しい限りです♪ありがとうございます。



では、また色々と更新しますね^_^

ファスティング2日目

お忙しくさせて頂いてた為、

後から更新となってしまいました～(⌒▽⌒)



2日目は、お腹が空くのと、
昼間から腹痛がありすごくお腹がはりましたσ(^_^;)

昨日あんなに余裕かましていたのに～～

とね。。。


でもこれも体が変わってる合図☆


ということで、めげずに。。♪


お仕事で紛らわせました↗︎↗︎（笑）

夜まで、お腹の違和感や立っているのが辛いのが続きました>_<


21じ頃にはすっかりよくなり、

お家の事ができました(^ ^)

ファスティング1日目

突入しました～～～～～σ(^_^;)


率直に言います！辛くないです！

自分でもビックリしてます。。。


ダイエットと思って始めるともしかして、キツイなと感じる方もいるかもしれませんが、

私は、

とにかく細胞を変えたくて！という目標なので、未来に繋がる想像が楽しくて♪

といった感じです(⌒▽⌒)happy♪


私が飲んでる酵素は、唯一乳酸菌が入ってる酵素ドリンクだから

本気で腸も変わると思ってるのと

腸が変わると幸せホルモンが沢山でる～～♡って

常に常にイメージができます♪

イメージすることって凄く大事(*^^*)



ファスティングにプラスして、私はテラヘルツのエネルギーを体に流してるので

誰よりも！！細胞changeする自信ありです！！（笑）



せっかくやるならと、しっかりお勉強もしようかと♪







私が、ファスティングするといったところ一緒にやりたーーーい！と言ってくれた方がいることに感謝です。


来週その方とまたお会いするのが楽しみです♪