久しぶりのブログ
最近はなんか疲れが抜けなくてダルさ重さごすごくあった日々。
久しぶりに鍼うって少し体の力が抜けたかな。
最近はものっすごくイラつくことがあってまじでぶん殴ったろか！？ってレベルまでイラつきました。
でも今までの自分だったら
こんな感情出しちゃダメだな。
とか
そんなこと思ったらダメだな。
とか思って自分の感情抑え込んでたけど、
抑え込まずにしっかりと発散できました。
ほんとこれは成長でしかない。笑
最近は自分の感情に素直に従って生きてたからきちんと怒りの気持ちも表現できて発散できました。
よし、自分を褒めよう！
よくできました！
よくできました！
よくできました！
ありがとう！
ありがとう！
ありがとう！！！