フロッシュ

高いようで、
薄めて使うから実はとても
経済的。

フロッシュ愛用3年目♪

これは重曹入りです♪


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女子を元気に美しく

今日はリンパトレナージュの授業でした

2人1組で、ムクミを流しまくってました。

それはもう、ひたすらに

すーーーごい楽になった

精油ってすげーな



女性の足は、とっても頑張り屋さん。


徹夜でもヒールで出社するキャリアウーマンの足



お腹で赤ちゃんを守ってる妊婦さんの足

育児と家事をこなすママの足

なでしこジャパンの足

田舎で畑仕事するおばあちゃんの足


なんか、そうやって毎日頑張っている
女性達を元気に、美しくしたいなー、

って、そういう仕事がしたい


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食べ物で節電対策？

節電ブームの今年ですが、

今年はいつも以上に体を冷やす食べ物を積極的にとっている気がします

体感温度よ、下がれ～
とばかりに。


最近のお気に入りはコレ

揚げなすとトマトと水菜のおそうめん

ナスやトマト、体を冷やす夏野菜モリモリです。


あとこの前聞いたんやけど、
体を冷やす食べ物に、キウイフルーツも挙げられてました。

りんごより繊維がありバナナよりカリウムがある、だけでなく、細胞の回復を促進する作用があるから、けがや炎症の回復にも好まれるのだとか

夏、涼やかにいただく、おいしい方法ないかしら。

でも、女性は体を冷やしすぎないように気をつけてもくださいね。



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