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• 最近嬉しいこと♡.私が今身体を絞っていることは職場の皆さんも知っているのですが、そ...
• 2018.04.18..有酸素記録.身体が重い感じがしてたけど、前回よりも距離...
• 2018.04.17..トレーニング&有酸素記録のはずが、#崖っぷちホテル に観...
• 2018.04.16..有酸素記録.本日は急遽、尻トレに飛び入り参加させていた...
• 2018.04.14..昨日の有酸素記録.今ちょっとイライラしてて、めっちゃ走...
• どっちがいいかな.BBJに向けて、ハイヒールを探しております。.透明を選ぶ方が多...
• 2018.04.03..4年前の今日、新社会人として今の会社に就職しました.本社...
• わたしのおひるごはん.今日はサラダ多めそして最近課題の炭水化物は玄米150g....
• 2018.03.19..2018 MUJ グランプリが決まります。.写真は岐阜代表...
• GIFUTO掲載☆.載せていただきありがとうございます.…二重あご気になるー！...
• 2018.03.01..8連勤中の脚トレ。.未知の領域…。明日歩けるかしら。笑...
• 今日はお仕事お休み！.明日から8連勤だからお昼まで寝てて(笑)夜は会社の人たちと飲...
• 2018.02.24..帰って来たの日付変わってて、やっと落ち着いたのが今。.や...
• 研修後の親睦会！.毎年恒例ビンゴ大会で、毎年ビンゴして景品を貰っていますが今年もビ...
• 今日は朝から脚トレ.脚トレはやっぱりキツイ.でも頑張ります.午後からは仕事で研...
• 2018.01.29..2018 MUJ GIFU グランプリは幸田真衣さんに決まり...
• 2018.01.29..ついに本日、2018 MUJ GIFU が誕生します。....
• 2018.01.27..ついに本日、2018 MUJ ISHIKAWAが誕生します。...
• 謹賀新年.遅くなりましたが、皆さま明けましておめでとうございます。.昨年は大変お...
• お寿司追加ー！！

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