とーっても遅くなりましたが、
あけましておめでとうございます🐕🌅✨
今年もよろしくお願いいたします😁💓
年末は108回太陽礼拝🌞
大先輩の先生方とコラボレーション😍✨
まこ先生と💓
皆様ご参加ありがとうございました☺️🙏💓
からだやこころの『きづき』を繊細に、そして素直に見つめる💓
からだや思考のクセ、痛み、いらいら、くよくよ、不安、恐れ、妬み、悲しみも、全部色んな角度から自分を見て自分を知っていく👀✨✨
それをみるのは一番大変、でも見てしまえば一番自分が楽になる☺️💓
108回を参加してくださった皆様が、少しでも楽で、心地よい自分に近づいていたら嬉しいです☺️🙏💓
私もからだと思考のクセを、今の自分に丁度いい形に変化していく事に日々奮闘中です😁💕
日々皆様との出会いが、今の私をつくってくれています☺️💕
素敵な方々との出会いのおかげで、日々最高に幸せが進化中です☺️✨✨
ありがとうございます😊❤️
今年も皆様にとって幸せで、心地よい日々になりますように♥️
AKO