ＡＫＩこと秋谷です。
12月は知る人ぞ知る「１０回のジョギングチャレンジ」企画を決行しました。
その後、知り合いの方から
「お正月あけに皇居ランをやるので参加してみませんか」って声をかけてもらったので
走れるかは不安もありつつ、行ってきました。
ウエアーは着心地のよいユニクロさんです。
あ、こちらはたまたま前を走っていたおじさまです。
こちら↓がわたし。（笑）
「ランステ」というランナー専用のスポットがあってそこでお着替えしたりできるんですね。
こんなところはお初で 参加されてる方のお話もお初なことばかり。
知らない業界のことはなんとも新鮮です。
皇居を走るにあたっては
この区域は日本の権力が集まってるとこで
歴史って教科書に書いてないことのほうがリアルだったりするよなーなんて
思いながら走ってました。
わたしは２～３キロ走るのでまだまだ精一杯。皇居は一周すると５キロ。
わたしは一周走るともう満足。 くたくたです（笑）。
参加された方は４周の２０キロランニングとかしてたり、
タイマーで一周の記録をとっていたりと
どんな分野も先を歩かれている方はやっていることが違うね。
今日は平日ということもあって、若い方は少なめだったかなと思います。
満員電車というものに久々に乗ったりして、東京で暮らすってこういうことだったんだって
思いだしたりして。これじゃ、ストレスたまるわね。
最後はランナーの方々にランニング裏情報などをいただき、
次なるチャレンジ（これは自分的には思いきった感じ）の予定も決まっているので
そこに向けてまた走ってみまーす。
ＰＳ
ランニングはやっぱり体に負担がかかってしまうので、
ウォーキングとランニングを交互にするくらいが
健康にはよさそうです。
無理はしないほうが体傷めないね＾＾
体力がついたぞっていう実感が湧いてくるところまでは行きたいなー。