マツキヨダイエットドリンク

75.2kg(-0.4kg)

土日前に戻った(*´ェ`*)

ところで昨日、マツモトキヨシ、通称マツキヨのダイエットドリンク買ってみたよー

１０％割引券があったので試しに。

「和」って大きく書いてあるシリーズ

これの大豆バーの小豆味は食べたことあって、結構好き。

で、定価１９８０円で１２袋入り＝１食１６５円とお得なんだけど

箱開けたら量の少なさにびっくり。

一回分が、ぺったんこの小さい袋に入ってる。

永谷園のお茶漬けの小袋なイメージｗ

「牛乳を使うといっそうおいしい！」

って書いてあるってことは牛乳じゃないとあんまりおいしくないってこと。

家にあるのは豆乳（それもバニラ風味）だけなので豆乳で割ったら・・・

バニラの後ろに味が隠れちゃってよくわからんｗ

薄味だなー

量も少ないし・・・ってことでお腹減りすぎて夜もういっかい飲んだ　（´∀｀；

その時は水で溶いてみた。

水で溶いたら75kcalくらいだけど、水はないわーｗ

まずいとかじゃなくて、味がしない。

薄味にもほどがある　って感じだけど、まあ・・・安いしこんなもんかぁ　ﾃﾞｽﾈｗ

疲れたー

75.6kg(+0.4kg)

ビールのみまくったわりにそんなに増えてない（－ｍ－；

昨日は横浜の日産スタジアムまでサッカー見に行ってきました。

電車の乗り継ぎ多くて時間もかかって疲れたよー！

新潟からバスツアーで来てる人のほうが多分ラクだ(￣ー￣)

私もチームのＪ２時代、よくバスツアーで新潟から行ってました。

横浜・・・と言っても日産スタジアムではないほうの、三ツ沢球技場には２回ほど来てるかな。

（横浜ＦＣのホームスタジアムです）

甲府も２回は行ってるし、北には仙台まで行ったなー

母は北海道も福岡も行ってたけどｗ

日産スタジアムは横浜Ｆマリノスのホームで、9/4の代表戦はここでやるんだね。

代理監督ヒロミジャパンですねｗ

さすがに収容７万２千人は、大きいことは大きい。

陸上トラック挟んでるのはビッグスワンも変わらないけど、ちょっといろいろ遠すぎる。

ピッチ上の選手も、向こう側にいるホームのサポーターも遠っ！

そしてバックスタンドはそれなりにお客さん入ってるのに、メインスタンドがガラガラ。

年間チケットの人が来てないっつーことなのか？

入場者数も２万３千しか入ってなくてびっくり。

試合は残念ながらボロ負けだったわけですが(´・ω・｀)

立て直してくれると信じてる！

９月はまた新潟帰省＋観戦に行くわ！

最近の傾向

75.2kg(-0.3kg)

運動してないけど減ってるなー(^ε^)♪

もちろん、運動はしたほうがいいんだけど。

無理して倒れてもしょうがないので無理はしません。

ちなみにここ２～３日は夕方くらいに間食してます。

あんぱんがｽｷで(*´Д｀*)ｗ

一応気にしてるのは、間食を夜遅くなってから食べない　というか１８時前に食べてるなー。

夕飯はＤＨＣリゾットにしてます。

昨日はスタート時にまずかった「きのこクリーム」味　再度食べたよー

これがおいしかったんですが(゜Д゜≡゜д゜)

んー　初日に食べた時「まずっ！！！」

と思ったのは、硬さというか食感のせいも大きかったのかなぁ

指定の蒸らし時間だとしんが残って食感悪すぎた。

あと慣れ。

この味の傾向に慣れた可能性も。

初日食べた時は

「どーすんのこれ　あと１４食分苦行のようなまずさでｗ」

とまで思ったものですが、おいしく感じるならそれはそれで超おっけー（´∀｀*)

そんなわけで現在

・朝食は普通食をがっちり食べる

・昼はダイエットシェイクか　豆乳＋野菜ジュース

・間食はするなら１８時までに

・夕飯もなるべく早くダイエット食＝就寝前６時間は何も食べないように

・できれば運動も。

こんな感じでゆるっと減ってます。

このペースでも、土日に爆発しなきゃ余裕で減っていくんだけどなーｗ