わが家のカレーは時短調理。

 

 

もう15分あれば完成します。

玉ねぎとじゃがいも、冷蔵庫の余っている

野菜を切って、お肉もいれて。


今日は

 玉ねぎ

 じゃがいも

 ピーマンはみじん切り


 しょうが

 にんにくはすりおろし


 豚肉のひき肉(塩コショウ)


炒めてお湯入れてグツグツ煮ました~

ルーをいれて完成。


わが家の隠しアイテムは

醤油と味噌を入れる!そーすると

マイルドになり子どもたちに好評です!


そして、水の量を減らしてそのかわりに

麦茶を入れる。


今回はトマトジュースをいれて

フルーティーなカレーに!



時短方法は
じゃがいもはみじん切りのあと、
電子レンジでチンしていれます!

フライパンでつくると炒めるのが早いです!

お湯を入れると煮立つのに時短です!

しょうがをいれて、さらにカラダあたたまります(笑)

遊びに来ていた子どもたちが
驚くほどのスピードで完成しました(笑)