ヘルシーな夕飯にしましたー







塩コショウした豚肉で好きな野菜(じゃがいも、玉ねぎ、ねぎ)を巻いて料理酒をかけ、

ラップを軽くして電子レンジで10分チン!


タレは、茹で汁を別容器にとり、

生姜、しょうゆを入れるだけ!



普段はオクラやにんじん、パプリカ、きのこ類を入れても美味しい!
冷蔵庫に余ったのを入れて作れます!

生姜入りなので、代謝もよくなります!

タレは子どもたちも食べれますが、
(わが家の子どもたちは生姜焼き大好きなので)
ポン酢や醤油、にんにく醤油、ごまドレやお好きなドレッシング(玉ねぎベースがおすすめ)でもおいしく頂けます!
ぜひお試しあれー\(^o^)/