妊娠する為には・・ダイエットならぬ減量！！

11月7日　２回目採卵・ET周期（D30）　基礎体温　36.88℃

ふと、
こんなに毎日ぐうたらしてたらほんとに肥える・・・・・
と危機を感じました。

ちょうど１年くらい前の写真をたまたま見てたらね、顔がほっそ～いの

３kgの差は大きいよね。。

今、まるまるしています


とはいえ、肥満ではない私にとって“ダイエット”は妊娠の為には良いことじゃないと思います。

“減量”ならいいんじゃないかな～っと。

減量っていうと、ちょっとアスリートっぽい感じ


昨日の夜に、ふと思い立って、日本でちょっと通ったヨガスタジオで販売してた、ヨガのDVDを見ながら、ちょっとヨガってみました

ちょっとやっただけで汗が垂れる垂れる

筋肉がプルプルするし。やっぱ運動気持ちええなぁ。

でもね、やっぱりDVD見ながらやっても、『真似ゴト』レベル止まりになってしまう気がするの。

やっぱりスタジオに通いたい

もうちょっと生活に慣れたら、ヨガスタジオ探しをしようと思ってます。

ヨガは妊娠の為にも良いっていうし


本当は、「妊娠のため妊娠のため・・」って言うのは私はあんまり好きじゃないのです。

治療周期だったら少しは気にするとしても、普段の生活でそればっかりになっちゃったら楽しくないし。


でも趣味と実益を兼ねられるんだったら喜んでやるわよ

ヨガって、はまったらすごくオモシロいかもしれないので、期待してるの



それと、今日は念願のプールに入ってきちゃった

紫外線が気になったり、突然の雨が気になったりで、今まであんまり気が乗らなかったんだけど・・

せっかくプールが目の前にあるから、やっぱ利用しないテはないしなぁって思って。


とはいえ、真っ昼間は太陽サンサンだから、下手したら大やけど状態になっちゃいます。
（誰も真っ昼間はプール入ってません。）

日が昇る頃か、沈む頃がベスト。

で、うちのプールは立地的には、朝は日向になるけど、夕方は建物の陰でちょうど日陰になってくれます

というわけで、プールに入るのは夕方がよろすぃ。


今日の夕方、
「さ～今日こそ泳ぐぞぉ」
って思って、その前にトイレに行きました。

そしたらあらま、茶オリさん出現。

それもけっこうな量。

もうリセットも時間の問題のようでした。


けど、これくらいで諦められないっ今日はせっかく決心したんだから

と思って、タンポン使ってプール入っちゃいました。

まだ本格的な出血じゃないし。


プールの広さ、何メートルあるかわからないけど、４０メートルくらいはあるかなぁ

３往復しました。

クタクタです

プールから上がってサンダル履くのによろけてコケそうになりました


これくらいで運動になってるかわかんないけど・・

継続は力なり。がんばります。

でも明日あたりホントにリセットしたら、しばらくはおあずけね。


ちなみに治療中の水泳はよくないと聞いたんだけど、それって冷えるからなのかなぁ

泳いでる時はいいんだけど、プールから上がるとそれなりに体が冷えてるのがわかります。

治療周期じゃなければきっといいんだよね



初めての専業主婦で（これ以上）おデブちゃんになりませんように・・がんばるべー。