はじめまして☺︎人生で初めて抑うつ状態に。
脳疲労/発達特性あり/神経の混線/円形脱毛症
様々な体調不良が続いております。
元の自分にもどりたい私の記録です



精神科治療を先週よりスタートしました看板持ち


最初に感じられる効果としては
眠れるようになることだそうです!

それはでかい看板持ち飛び出すハート


仕事も完璧主義なだけに
頑張ろうとしてしまう私ですが、

てきとうにいきましょう〜看板持ち

という気持ちでいるようにしてます昇天




\   わたしは良くなる   


言霊は信じるタイプです花


登山とかして、自然の
パワー貰いにいきたいな〜⛰️