わたしは良くなる!はじめまして☺︎人生で初めて抑うつ状態に。脳疲労/発達特性あり/神経の混線/円形脱毛症様々な体調不良が続いております。元の自分にもどりたい私の記録です精神科治療を先週よりスタートしました最初に感じられる効果としては眠れるようになることだそうです!それはでかい仕事も完璧主義なだけに頑張ろうとしてしまう私ですが、てきとうにいきましょう〜という気持ちでいるようにしてます\ わたしは良くなる /言霊は信じるタイプです登山とかして、自然のパワー貰いにいきたいな〜⛰️