今朝体重を計ったら、うすうす気づいていましたが、何ヶ月もかけて落とした三キロが、ホームベーカリーを買ってからの二週間ほどで戻っていました(^_^;)
最近、おパンツがちょいキツく、太もももパッツンパッツンやな、とは思っていました。
三キロ落とすのに、そうですね、半年はかかっていますよね。
減らすのはホントに根気がいるのに、増えるのはなんと容易いのでしょう(^_^;)
そもそも糖質制限の食事をキッチリしようと、自分で大豆粉パンを焼くために買ったホームベーカリーが、いつの間にか、毎朝、美味しい焼きたてのパンを食べれる幸せ^_^を追求してました。
迷走中 深く迷走中である(^_^;)
写真は酵素ドリンクの仕込んで二日目です
なにやってんだろー、テーマは橋本病でもダイエットを成功するぞ！なのに、(^_^;)
昨夜はさすがに、焦ってジョギりましたが、、
しっかりしろー私(^_^;