ここ数年特に悪化してる(つД`)･ﾟ･
腰ってか、お尻の割れ目の上なんだけどね。
仕事の立ちっぱなしも原因だし、普段の姿勢の悪さもダメなんだと思う。
マンションの向かいに整骨院があるんだけど、初めてって勇気いるし未だに行けず…。
ホント徒歩数歩なんだけどね(;･∀･)
ネットで色々調べると、骨盤が歪んでると…。
昔からマッサージチェアが欲しかったんだけど、本格的なのは高いしゴツい…。
わたしにはムリです_|￣|○
そこで「エアリーシェイプ リゾート」
脚付きもありました！
座椅子代わりに使いたいから脚はいらないなぁ～なんて思いながら、現物を見に行きお試し。
そして買っちゃったよ(￣∇￣)
もちろん赤でしょう！！
別売でオットマンもあるんだね。
オットマンなんていらないだろ！なーんて思ってたのに、だんだん欲しくなってきたよ…。
マッサージしてる間、確かに足の位置が中途半端でね。
誕生日プレゼントとして、親に買って貰っちゃったw
やっぱあった方が断然ラク！
これから買おうと思ってる方は、是非セットで！！
15分のタイマーが付いてるんだけど、ついつい連続でやってしまう。
連続使用は体に良くないって取説に書いてあったよ。
なので、1日一回やるようにしてます☆
でも、座るだけなのに毎日って難しいね…。
最近サボリ気味…(;￢_￢)
頑張る！！！！！o(･`ω´･)○))
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